Somna och sov gott – Stranden

249 Recensioner: 3.6
Serier: 3 of 4
Längd: 17min
Språk: Svenska
Format
Kategori: Personlig Utveckling

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott - Stranden" lyfter fram de rogivande sanddynerna, vattnet och solnedgången.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 29 april 2020

Taggar

Prova 7 dagar gratis

Somna och sov gott – Stranden

249 Recensioner: 3.6
Serier: 3 of 4
Längd: 17min
Språk: Svenska
Format
Kategori: Personlig Utveckling

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott - Stranden" lyfter fram de rogivande sanddynerna, vattnet och solnedgången.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 29 april 2020

Taggar

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

3.6

Helhetsbetyg baserat på 249 betyg

Andra beskrev boken så här:

Mysig
Hjärtevärmande
Tråkig

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 10 av 249

Sara
7 aug. 2020
Fantastisk och somnar let tak för du gott denna saga
Julia
5 nov. 2020
Den hae vällfigt bra musik! Och bra att berettaren väntade när man skulle tänka ut något
Be
2 aug. 2020
Jag jillade den för jag kunde somna
Anonym
4 mars 2021
Jag tycker den är väldigt bra för att man kan somna mycket lättare.
Eva
18 maj 2020
Lite tråkigt inläst men fint innehåll
Ingela
21 juni 2021
Lite skillnad från skogen o berget. Men uppläsare skulle kunna berätta med lite mer inlevelse och i alla fall låtsas att han tror på vad han läser och inte läsa som om han läser ett recept...
Doris
1 juli 2021
Jag gillade boken för att jag kunde somna till den👍🏻
Ingrid och Hedvig
27 mars 2021
Jag gillar den här boken för att jag somnar bra till den
Katarina
30 sep. 2021
För mycket att spänna muskler och sedan spänna ännu mer hmm. Inte lätt att andas in när man ska skrynkla ihop och spänna varenda muskel i ansiktet!
Elisabet
5 jan. 2021
Nej. För att kunna slappnaMåste rösten vara lugn. Det var inte det nu...,