Virtahepo olohuoneessa Tommy Hellsten
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 623 Arviota
3.9
- Pituus
- 9T 35M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää. Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen.
Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme. Teemme tämän vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme, joita menneisyytemme meissä herättää. Menneisyys ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun otamme vastuun hyvinvoinnistamme ja päästämme tietoisesti irti menneestä, vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea.
Kirjan uudessa laitoksessa on mukana täysin uusia lukuja läsnäolosta ja tunnelukoista.
© 2018 Kirjapaja (Äänikirja): 9789522889782
© 2018 Kirjapaja (E-kirja): 9789522889126
Julkaisupäivä
Äänikirja: 15. toukokuuta 2018
E-kirja: 15. toukokuuta 2018
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Häpeän monet kasvot Ben Malinen
- Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
- Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
- 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
- Lujasti lempeä Maaret Kallio
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Toivon kirja narsistin haavoittamalle Miia Moisio
- Lujasti lempeä - Mielen työkirja Maaret Kallio
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Rakastamisen taito Marianna Stolbow
- Hyvä elämä: Lyhyt oppimäärä Saku Tuominen
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta Harri Virtanen
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Joustava mieli tukena elämänkriiseissä Arto Pietikäinen
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
- Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC Arto Pietikäinen
- Psykopaatit ympärilläni: Kuinka tunnistaa ja välttää manipulointi Thomas Erikson
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
- Hyvinvoinnin vallankumous Maria Borelius
- Topi Kale Puonti
4.3 - Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Rakel Satu Rämö4.1
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Pakastaa, ei pakasta Katariina Harteela3.8
- Lehmä synnyttää yöllä Pajtim Statovci4
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.5
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Mirabilis Anni Kytömäki4.1
- Sysimusta kuilu Lilja Sigurdardóttir3.9
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
