Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde

54 beoordelingen

2.4

Lengte
1uur 25min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Je kent het wel, maar je weet niet wat je ermee moet. Nou, mijn vriend, je bent hier aan het juiste adres!

Met dit ketogeen dieetboek (oftewel, keto dieetboek) kun je sneller afvallen en calorieën verbranden zodat je dezelfde sexy figuur krijgt als je vroeger had. Sla dit handige boek niet over, want je komt meer te weten over onderwerpen als:

De gezondheidsvoordelen van het Keto-dieet.

Voedsel dat je moet vermijden en voedsel dat je moet eten.

De mysterieuze toestand van ketose waar je iedereen over hoort praten.

De verschillende soorten ketogene diëten die er zijn.

Waarschuwingen over bijwerkingen en leugens die mensen verzinnen.

Ketogeen vasten, en hoe het nog beter wordt met supplementen.

Keto-feiten voor fitnessfans en mensen die sterk genoeg zijn om te trainen.

Dit is een fantastisch boek. Je hoeft me later niet te bedanken. Het was mij een genoegen om je te helpen en er een paar euro voor terug te krijgen. Bedankt voor het bekijken van de beschrijving, maar wat nu belangrijk is, is dat je verder leest of luistert naar de rest van de cruciale informatie die je nodig hebt om te beginnen (of door te gaan) met een ketogeen dieet.

© 2020 A to Z Publishing (Luisterboek): 9781987183115

Publicatiedatum

Luisterboek: 13 maart 2020

Anderen genoten ook van...

  1. 16:08 Servaas Bingé
  2. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  3. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  4. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  5. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  6. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  7. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  8. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  9. Lichter William Cortvriendt
  10. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  11. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  12. Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
  13. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  14. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  15. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  16. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  17. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  18. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  19. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  20. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  21. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  22. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  23. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  24. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  25. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  26. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  27. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  28. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  29. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  30. Hoe je vrienden maakt en mensen beinvloedt Dale Carnegie
  31. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  32. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  33. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  34. Het geschenk Edith Eger
  35. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  36. Eat that frog Brian Tracy
  37. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  38. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  39. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  40. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  41. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  42. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  43. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  44. Opgeruimd! Marie Kondo
  45. De Ladder: Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken Ben Tiggelaar

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis