Her er endelig aktivitetsboka til Rolig og oppmerksom som en frosk. Dette er mindfulness for barn (5-12 år). Den trykte boka gir ideer til aktiviteter barn kan gjøre sammen med voksne, og inneholder også lydfiler og et spill for å lære å lytte. I tillegg til mindfulness-øvelsene, beskrives hva som gjør oss tilfredse og roligere. En klok bok for foreldre og pedagoger.

© 2019 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202619978

Utgivelsesdato

Lydbok: 13. mai 2019