50 % i 2 måneder
Prøv gratis

Rolig og oppmerksom som en frosk - Øvelser i mindfulness for barn

Prøv gratis
77 Anmeldelser

3.7

Spilletid
26M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Her er endelig aktivitetsboka til Rolig og oppmerksom som en frosk. Dette er mindfulness for barn (5-12 år). Boka gir ideer til aktiviteter barn kan gjøre sammen med voksne, og inneholder også lydfiler og et spill for å lære å lytte. Lydfiler kan lastes ned på www.arnebergforlag.no. Øvelsene har klistremerker. I tillegg til mindfulness-øvelsene, beskrives hva som gjør oss tilfredse og roligere. En klok bok for foreldre og pedagoger.

© 2019 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202619978

Utgivelsesdato

Lydbok: 13. mai 2019

Tagger

Andre liker også ...

  1. Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet Sofie Münster
  2. Rakkerunger og englebarn Stein Erik Ulvund
  3. Kjærlighet er ikke alt - Lær barnet å takle motstand Sofie Münster
  4. Hjerteforeldre John M. Gottman
  5. Å sette grenser for barn Arne Skodvin
  6. Vondt i magen? Gode råd mot magesmerter hos barn og ungdom Bente Krane Kvenshagen
  7. Foreldremagi: syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen Hedvig Montgomery
  8. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  9. Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
  10. Hverdagspsyk Rebekka Egeland
  11. Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
  12. 10 tips om helse Bertil Marklund
  13. Glad igjen! Kristian Hall
  14. Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer
  15. Synnøves system: slik ryddet jeg meg lykkelig Synnøve Skarbø
  16. Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland
  17. Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle Eckhart Tolle
  18. Raushetens tid Kathrine Aspaas
  19. Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe Dale Carnegie
  20. Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
  21. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  22. Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus John Gray
  23. Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs
  24. Lykkekoden May-Bente Høiland-Lode
  25. Sinte barn og sinte voksne: slik forstår og håndterer du sinne Anne Hilde Vassbø Hagen
  26. Modig Svein Harald Røine
  27. Det er nå du lever Eckhart Tolle
  28. Rikere hverdag Birgitte Lange
  29. I hodet på en tenåring - Hva trenger ungdom fra foreldrene? Lars Halse Kneppe
  30. Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
  31. Ta grep om karrieren din Lisa Wade
  32. En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
  33. Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
  34. Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  35. Ikke gråt Stein Simonsen
  36. Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson

Gode bøker å starte med

Vis alle titler
  1. Lysets rustning - Del 1 Ken Follett
    4.5
  2. Lysets rustning - Del 2 Ken Follett
    4.3
  3. Brent Jane Casey
    3.9
  4. Skyggeadvokaten Eva J. Stensrud
    4.5
  5. Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem
    4.8
  6. Oppgjør Jane Casey
    4.3
  7. Herr Knapps uforrettede saker Lars Saabye Christensen
    4.2
  8. Skriket Jan-Erik Fjell
    4.2
  9. Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
    4.8
  10. Urolige tider Merice Briffa
    4.4
  11. 25 konspirasjoner å snakke om i lunsjen Bjørn-Henning Ødegaard
    4.2
  12. Mordkoden Helge Thime-Iversen
    4.1
  13. Den stumme gutten Parinoush Saniee
    4.5
  14. Blodørn Helge Thime-Iversen
    3.7
  15. Lysets rustning - Del 3 Ken Follett
    4.4

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 2 måneder

  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 2 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 2 måneder

  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 2 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 7 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Les mer
Utforsk
Nyttige lenker
Språk og region

  • Norsk

  • Norge

  • App Store
  • Google Play
Følg oss