Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 349 kr
Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 349 kr
1628 anmeldelser

4.5

Spilletid
8T 1M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Tenk deg at hver dag i livet er representert av en Post-it lapp. Fra vugge til grav har du kanskje 30 000 Post-it lapper til rådighet. Hver dag rives en lapp av. Den kommer aldri tilbake. Er du fornøyd med hva det sto på lappen? Eller drømmer du om at det skulle stå noe annet? Kan du gjøre noe med det? Dette var spørsmål Svein Harald Røine tumlet med da han plutselig ble arbeidsledig. Han innså at den nye situasjonen bød på en gyllen mulighet til å finne ut hva han ønsket å forandre i livet sitt, både jobbmessig og privat. Sammen med en dyktig coach, startet han en ferd med mange overraskende utfordringer der han måtte bevege seg ut av komfortsonen. Svein Harald Røine vil hjelpe folk til å bli modigere i hverdagen, på jobb, hjemme, i fritiden, i store og små spørsmål. Først gjennom å være modig er det mulig å trosse frykten, skape endringer og nå nye mål.

© 2016 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202508623

Utgivelsesdato

Lydbok: 14. april 2016

Andre liker også ...

  1. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
    Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  2. Alt om selvfølelse
    Alt om selvfølelse Mia Törnblom
  3. 10 tips om helse
    10 tips om helse Bertil Marklund
  4. Hverdagspsyk
    Hverdagspsyk Rebekka Egeland, Peder Kjøs, Carina Carl
  5. Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil
    Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
  6. Glad igjen!
    Glad igjen! Kristian Hall
  7. Kunsten å lede seg selv
    Kunsten å lede seg selv Randi B. Noyes
  8. Sterk hjerne med aktiv kropp
    Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  9. Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang
    Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang Dale Carnegie
  10. Handlekraft - Få gjort det du vil
    Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  11. Kroppen styrer tanken
    Kroppen styrer tanken Amy Cuddy
  12. Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring
    Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
  13. Karismakoden
    Karismakoden Eva Kihlström
  14. Ta grep om karrieren din
    Ta grep om karrieren din Lisa Wade
  15. Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin
    Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
  16. En god beslutning
    En god beslutning Nils Tore Meland
  17. Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm
    Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer, Sofia Antonsson, Beatrice Fröling
  18. Raushetens tid
    Raushetens tid Kathrine Aspaas
  19. Kunsten å lese kroppsspråk
    Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen, Siri Lill Mannes
  20. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast
    Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  21. Det er nå du lever
    Det er nå du lever Eckhart Tolle
  22. Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske!
    Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
  23. Hjernesterk
    Hjernesterk Anders Hansen
  24. Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle
    Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle Eckhart Tolle
  25. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede
    Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  26. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  27. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  28. Løgnene vi forteller oss selv
    Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  29. Alene naken
    Alene naken Tormod Huseby
  30. Spis deg fri: med Bright line eating
    Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  31. Selvmedfølelse - finn din indre venn
    Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
  32. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  33. Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok
    Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
  34. Rikere hverdag
    Rikere hverdag Birgitte Lange
  35. Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus
    Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus John Gray
  36. Spis deg slank, sterk og sunn med skandinavisk lavkarbo
    Spis deg slank, sterk og sunn med skandinavisk lavkarbo Sten Sture Skaldeman
  37. Arbeidsglede
    Arbeidsglede Johan Velten
  38. Munken som solgte sin Ferrari
    Munken som solgte sin Ferrari Robin S. Sharma
  39. The Golden Year - ta makten over livet ditt
    The Golden Year - ta makten over livet ditt Hannah Widell, Amanda Schulman
  40. Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre
    Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre Rebekka Egeland, Carina Carl
  41. Godt nok for de svina
    Godt nok for de svina Anita Krohn Traaseth
  42. 10 råd for livet: kunsten å stå opp om morgenen
    10 råd for livet: kunsten å stå opp om morgenen Robert Mood
  43. Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har
    Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har Erik Bertrand Larssen
  44. Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting
    Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
  45. Fredsarbeid i heimen
    Fredsarbeid i heimen Annabell Stefanussen
  46. Søvn og døgnrytme
    Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland, Mona Skard Heier
  47. Lykkekoden
    Lykkekoden May-Bente Høiland-Lode
  48. Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om
    Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
  49. Bli best med mental trening
    Bli best med mental trening Erik Bertrand Larssen
  50. Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt
    Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen
  51. Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst
    Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst Nancy O'Hara
  52. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
    Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  53. Angst: hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?
    Angst: hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den? Peder Kjøs
  54. En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse
    En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
  55. Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips
    Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips Anne Gunn Halvorsen
  56. Å gå: ett skritt av gangen
    Å gå: ett skritt av gangen Erling Kagge
  57. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  58. Følelser og fornuft
    Følelser og fornuft Mats Uldal
  59. Kunsten å tenke klart
    Kunsten å tenke klart Rolf Dobelli
  60. Farvel, frykt
    Farvel, frykt Aslak Hartberg
  61. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene
    Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  62. Du får alltid det du ber om
    Du får alltid det du ber om Esther Hicks
  63. Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet
    Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet Sofie Münster
  64. Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten
    Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten Ole Petter Hjelle
  65. Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg
    Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
  66. Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd
    Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
  67. Vær din beste venn
    Vær din beste venn Marianne Magelssen
  68. Finn din indre kraft
    Finn din indre kraft Audun Myskja
  69. Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss
    Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss Shane O'Mara
  70. Kjærlighet er ikke alt - Lær barnet å takle motstand
    Kjærlighet er ikke alt - Lær barnet å takle motstand Sofie Münster
  71. Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet
    Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet Kristian Hall
  72. snillegucci - lev ditt beste liv
    snillegucci - lev ditt beste liv Kristiane Aateigen
  73. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
    Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? Sten Sture Skaldeman
  74. Opptur - Kunsten å gjøre det bedre og bedre
    Opptur - Kunsten å gjøre det bedre og bedre Amund Fjeldstad
  75. Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter
    Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
  76. Du kan helbrede ditt liv
    Du kan helbrede ditt liv Louise L. Hay
  77. Råd fra hjertet
    Råd fra hjertet Dalai Lama
  78. Sjefen fra helvete: en praktisk overlevelsesguide
    Sjefen fra helvete: en praktisk overlevelsesguide Shaun Belding
  79. Meditasjoner for livets utfordringer
    Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
  80. Ungdomskilden: 12 gode valg for livet
    Ungdomskilden: 12 gode valg for livet Audun Myskja
  81. 12 regler for livet: en motgift til kaos
    12 regler for livet: en motgift til kaos Jordan B. Peterson
  82. Meditasjon: veien til deg selv
    Meditasjon: veien til deg selv Audun Myskja
  83. Sunt bondevett på jobben
    Sunt bondevett på jobben Amund Fjeldstad
  84. Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine
    Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
  85. Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg
    Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg Audun Myskja
  86. Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine
    Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine Deepak Chopra
  87. Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag
    Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen, Lars Bratsberg
  88. Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert
    Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • Familiens førstevalg

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Prøv Storytel nå 📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Modig