Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Afirmacje – Świadome sny

15 Ocena

4.3

Seria

1 of 49

Czas
1H 12min
Język
polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Audiobook „Afirmacje. Świadome sny" ma na celu wprowadzenie w praktykę świadomego śnienia, podczas którego śniący ma kontrolę nad wydarzeniami. W nagraniu użyto stwierdzeń, które utwierdzają słuchacza w przekonaniu, iż wie on, że śni i że może wykorzystać ten fakt w celu rozwiązywania swoich spraw, a także w celu rozwoju duchowego. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

© 2020 SAGA Egmont (Audiobook): 9788726480412

Data wydania

Audiobook: 29 czerwca 2020

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Afirmacje odchudzania Maxx-audio
    2. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
    3. Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Jarosław Gibas
    4. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
    5. Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka
    6. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
    7. Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
    8. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
    9. Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów Ryan Holiday
    10. Sztuka kobiecości Beata Wróbel
    11. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
    12. Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska
    13. Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
    14. Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor
    15. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
    16. Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz, szybciej, niż myślisz Brian Tracy
    17. Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji Christopher Hadnagy
    18. Sztuka rozwoju osobistego. Poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce Bob Proctor
    19. Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
    20. Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
    21. Pieniądze szczęście dają Joanna Przetakiewicz
    22. Depresja, czyli gdy każdy oddech boli Monika Kotlarek
    23. Sztuka obsługi waginy Andrzej Gryżewski
    24. Schudnij z Kaizen Jarosław Gibas
    25. Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
    26. Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku Małgorzata Trzaskowska
    27. Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego). Wydanie II uzupełnione Joe Vitale
    28. Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia Adam Zemełka
    29. Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu José Silva
    30. Sztuka bycia razem Agata Stola
    31. Potęga podświadomości Joseph Murphy
    32. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Natalia de Barbaro
    33. Moc przyciągania pieniądza Dr. Joseph Murphy
    34. Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny S. J. Scott
    35. Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście S.J. Scott
    36. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
    37. Efekt Motyla Kamil Cebulski
    38. Moc przyciągania szczęścia Joseph Murphy
    39. Kaizen. Jak osiągać wielkie cele małymi krokami Tomasz Miler
    40. Otoczeni przez psychopatów Thomas Erikson
    41. SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną Szymon Kudła
    42. Mnich, który sprzedał swoje ferrari Robin Sharma
    43. Sekrety prawa przyciągania Krzysztof Trybulski
    44. Sztuka odpuszczania. Happy life Kasia Bem
    45. Anatomia Zmiany Sebastian Kotow

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj