Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Sztuka odpuszczania. Happy life

261 Ocena

4.5

Czas
3H 59min
Język
polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia.

Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.

© 2021 Luna (Audiobook): 9788367022262

Data wydania

Audiobook: 24 listopada 2021

Inni polubili także ...

  1. Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
  2. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
  3. Mnich, który sprzedał swoje ferrari Robin Sharma
  4. Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  5. Moc przyciągania pieniądza Dr. Joseph Murphy
  6. 7 nawyków skutecznego działania Stephen Covey
  7. GPS szczęścia. Czyli jak wydostać się z czarnej D. Magdalena Witkiewicz
  8. Sztuka spania i wstawania Mateusz Karbowski
  9. Slow sex. Uwolnij miłość Marta Niedźwiecka
  10. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
  11. Schudnij z Kaizen Jarosław Gibas
  12. Psychologia wywierania wpływu i psychomanipulacji Andrzej Stefańczyk
  13. Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
  14. Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska
  15. Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście S.J. Scott
  16. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Natalia de Barbaro
  17. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
  18. Pieniądze szczęście dają Joanna Przetakiewicz
  19. Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny S. J. Scott
  20. Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
  21. Potęga podświadomości Joseph Murphy
  22. CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
  23. Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
  24. Luz. I tak nie będę idealna Tatiana Mindewicz Puacz
  25. Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia Katarzyna Simonienko
  26. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
  27. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  28. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  29. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
  30. Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
  31. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
  32. Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
  33. Sztuka bycia razem Agata Stola
  34. SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną Szymon Kudła
  35. Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają BJ Fogg
  36. Moc przyciągania szczęścia Joseph Murphy
  37. Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum Noémi Orvos-Tóth
  38. Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
  39. Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Jarosław Gibas
  40. Kaizen. Jak osiągać wielkie cele małymi krokami Tomasz Miler
  41. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
  42. Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
  43. Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor
  44. 7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe. Stephen R. Covey
  45. Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj