The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
High 5
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- Utgåvor
3
- 4 betyg
4.3
- Längd
- 7h 36min
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Ved at give dig selv en high five i spejlet om morgenen kan du styrke din selvtillid og dit humør. Denne lille handling kan ændre dit syn på dagen forude og påvirke din adfærd positivt.Mel Robbins bygger sin fremstilling på personlige erfaringer og anekdoter, og hun trækker desuden på videnskabelige teorier om gode og dårlige vaner, tankemønstre og motivation. Bogen henvender sig især til folk, der har det med at være meget selvkritiske og hårde over for sig selv, og som ønsker en mere positiv tilgang til deres dagligdag.
© 2025 Forlaget Memoris (Ljudbok): 9788775872374
© 2025 Forlaget Memoris (E-bok): 9788775872367
Översättare: Jacob Giese
Utgivningsdatum
Ljudbok: 17 november 2025
E-bok: 17 november 2025
Andra utgåvor
Böcker som liknar High 5
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Modet til at være upopulær Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Hør dig selv Prem Rawat
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Stress dig sund Carsten Juul
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Den maskuline manual Pia Norup
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt detAnders Hansen
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)Mel Robbins, Sawyer Robbins
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear
- Helt orimligt - En hemmasittares berättelseÅsa Jonsson
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinnaLotta Borg Skoglund
- Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaosDaniel Chidiac
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?Anders Hansen
- OsårbarDavid Goggins
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i tagetKay Pollak
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relationCarl Österberg, Anneli Påmark
- HemlighetenDan Josefsson, Egil Linge
- Snällast vinnerBob Hansson
- Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att slutaAllen Carr
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig självIchiro Kishimi, Fumitake Koga
- Sex substanser som förändrar ditt livDavid JP Phillips
- Den ädla konsten of not giving a f*ckMark Manson
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärnaAnders Hansen
- Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt traumaBessel Van der Kolk, Bessel van der Kolk
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good LifeMark Manson
- Somna snabbt -meditation för djup sömnCamilla Gyllensvan
- Fördel ADHD. Den korta versionenAnders Hansen
- Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLTMarika Smith
- Hur man vinner vänner och inflytandeDale Carnegie
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärlekenAmir Levine, Rachel Heller
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapiPia Callesen
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Rabatt på Storytel Books
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Jag har en
kampanjkod
