Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
© 2022 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178875061
© 2022 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178874019
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 september 2022
E-bok: 19 september 2022
Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
© 2022 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178875061
© 2022 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178874019
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 september 2022
E-bok: 19 september 2022
Helhetsbetyg baserat på 620 betyg
Tankeväckande
Informativ
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 620
Jill
22 sep. 2022
ALLA bör läsa den här boken, speciellt om du jobbar inom vården! Ska säga till alla som börjar tjata om BMI eller viktmobbar; Håll käften och läs Kriget mot kroppen. Tack för den här boken!
Krister
23 sep. 2022
Vilken modig bok!!!Så avslöjande,denna bok skulle vara praxis i sjukvården.Helt enkelt KANON!!
Ghalia
30 sep. 2022
Hej Stina. Jag lyssnar på er bok och ömsom gråter, ömsom skrattat, känner ömsom förtvivlan och ömsom hopp. Jag har ansetts vara överviktig sen 5års åldern, har bantat sen jag var 7. Idag är jag 46, överviktig och mår bra! Men under så många år så tänkte jag… visst var det mitt fel? Hela hela tiden. Jag var ju tjock! Fet! Inte en riktig, normal människa! Och jag är så oerhört tacksam att såna människor som ni finns, som driver samtalet i allmänheten som en röst för oss alla andra
Sonja
20 sep. 2022
Så viktig bok som beskriver den strukturella mobbningen av de som inte är BMI ”normativa ” skrämmande och fruktansvärda sanningar
Erika
22 sep. 2022
En bok alla borde läsa.
Bokslukaren
25 sep. 2022
Den mest läsvärda bok jag kanske någonsin läst.Här fick jag mig inte bara EN ögonöppnare utan de kom i långa rader! Viktfixeringen i samhället är helt sjuk och alla måste börja påpeka detta i kontakt med vården. Även ”normalviktiga” som alltid får höra: -Det ser ju bra ut! Varför måste vikt alltid slentrianmässigt få beröm eller kritik? Det här är en av få böcker som jag tycker att man verkligen ska LYSSNA på, för med författarnas röster så förmedlas känslorna bakom budskapet på ett sätt som verkligen berör och får även det som är fakta att bli levande.
Kristina
21 sep. 2022
Helt fantastisk.❤
Jessica
9 okt. 2022
Tror alla, särskilt icke-tjocka, skulle må bra av att lyssna på/läsa denna bok.
Heidi
25 sep. 2022
En viktig bok. Tid för eftertanke. Inser att jag ibland varit en del av fördomar och förakt mot tjocka. Mot mig själv. Mitt självförakt. Min brist på självrespekt. Inser många saker. Tack!
Line
5 okt. 2022
Kan vara den viktigaste boken du läser! Ge dig själv denna bok, och den ger dig nya glasögon på dig själv, medmänniskor och livet.
Helhetsbetyg baserat på 620 betyg
Tankeväckande
Informativ
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 620
Jill
22 sep. 2022
ALLA bör läsa den här boken, speciellt om du jobbar inom vården! Ska säga till alla som börjar tjata om BMI eller viktmobbar; Håll käften och läs Kriget mot kroppen. Tack för den här boken!
Krister
23 sep. 2022
Vilken modig bok!!!Så avslöjande,denna bok skulle vara praxis i sjukvården.Helt enkelt KANON!!
Ghalia
30 sep. 2022
Hej Stina. Jag lyssnar på er bok och ömsom gråter, ömsom skrattat, känner ömsom förtvivlan och ömsom hopp. Jag har ansetts vara överviktig sen 5års åldern, har bantat sen jag var 7. Idag är jag 46, överviktig och mår bra! Men under så många år så tänkte jag… visst var det mitt fel? Hela hela tiden. Jag var ju tjock! Fet! Inte en riktig, normal människa! Och jag är så oerhört tacksam att såna människor som ni finns, som driver samtalet i allmänheten som en röst för oss alla andra
Sonja
20 sep. 2022
Så viktig bok som beskriver den strukturella mobbningen av de som inte är BMI ”normativa ” skrämmande och fruktansvärda sanningar
Erika
22 sep. 2022
En bok alla borde läsa.
Bokslukaren
25 sep. 2022
Den mest läsvärda bok jag kanske någonsin läst.Här fick jag mig inte bara EN ögonöppnare utan de kom i långa rader! Viktfixeringen i samhället är helt sjuk och alla måste börja påpeka detta i kontakt med vården. Även ”normalviktiga” som alltid får höra: -Det ser ju bra ut! Varför måste vikt alltid slentrianmässigt få beröm eller kritik? Det här är en av få böcker som jag tycker att man verkligen ska LYSSNA på, för med författarnas röster så förmedlas känslorna bakom budskapet på ett sätt som verkligen berör och får även det som är fakta att bli levande.
Kristina
21 sep. 2022
Helt fantastisk.❤
Jessica
9 okt. 2022
Tror alla, särskilt icke-tjocka, skulle må bra av att lyssna på/läsa denna bok.
Heidi
25 sep. 2022
En viktig bok. Tid för eftertanke. Inser att jag ibland varit en del av fördomar och förakt mot tjocka. Mot mig själv. Mitt självförakt. Min brist på självrespekt. Inser många saker. Tack!
Line
5 okt. 2022
Kan vara den viktigaste boken du läser! Ge dig själv denna bok, och den ger dig nya glasögon på dig själv, medmänniskor och livet.
Få tillgång till en oändlig värld av stories.
Svenska
Sverige
