Camilla
16 jan. 2021
Upea näkökulma aiheeseen, joka koskettaa monia diagnoosin saaneita ja heidän läheisiään. Hyvä tietopaketti myös monelle ammattilaiselle!
4.2
Personlig Utveckling
Adhd on suhteellisen yleinen, mutta edelleen huonosti tunnettu oireyhtymä, johon liittyy paljon ennakkoluuloja, uskomuksia ja väärinymmärryksiä. Suomessa on jopa yli 150 000 adhd-aikuista.
Adhd on lyhenne sanoista attention deficit hyperactivity disorder. Puhutaan neuropsykiatrisesta häiriöstä, johon sisältyy muun muassa seuraavat oireet: vaikeus keskittyä, yliaktiivisuus ja impulsiivisuus. ”Adhd:hen liitetään yleensä vain ongelmia, mutta adhd-oireisilla on myös monenlaisia vahvuuksia, jotka jäävät usein 'ongelmakäyttäytymisen' johdosta taka-alalle. Itse kutsun niitä supervoimiksi.”
Joidenkin evoluutiotutkijoiden mukaan adhd-ominaisuudet ovat olleet ihmisen varhaishistoriassa eduksi, sillä ilman liikkumiseen, muutokseen ja seikkailuun viehättyneitä heimoveljiä ihmiskunta olisi saattanut jämähtää turvallisuushakuisena syntysijoilleen.
Kirjassa tutkitaan, miten adhd-ominaisuuksia voidaan hyödyntää niin arjessa kuin työelämässä kääntämällä ne vahvuuksiksi. Myös yrittäjiltä löytyy usein adhd-ominaisuuksia: aikaansaavuus, riskinottokyky, rohkeus, kekseliäisyys ja kyky nähdä mahdollisuudet uhkien sijaan. Kirjassa kolme yrittäjää kertoo oman inspiroivan tarinansa.
Supervoimani ADHD on kohdistettu diagnoosin saaneille, heidän läheisilleen ja juuri sinulle, joka tekstiä luet, sillä moni kärsii adhd:sta tietämättään. Durchmanilla itsellään on diagnosoitu adhd ja hän on myös adhd-oireisen pojan äiti. Teos perustuu kirjailijan omiin kokemuksiin, joita hän valottaa esimerkein. Kirja sisältää myös harjoituksia, joilla voimavaroja tunnistetaan ja vahvistetaan.
Sari-Marika Durchman on yrittäjä, Art Director ja NLP trainer, joka on luonut uransa mainonnan ja visuaalisen suunnittelun parissa. Hän on myös muutosvalmentaja, joka auttaa ihmisiä avaaman oman elämän solmukohtia, löytämään uutta suuntaa ja kirkastamaan tavoitteitaan NLP:tä ja skeematerapia hyödyntäen.
© 2021 Into Kustannus (Ljudbok): 9789523515468
© 2021 Into Kustannus (E-bok): 9789523515475
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 januari 2021
E-bok: 1 januari 2021
Taggar
4.2
Personlig Utveckling
Adhd on suhteellisen yleinen, mutta edelleen huonosti tunnettu oireyhtymä, johon liittyy paljon ennakkoluuloja, uskomuksia ja väärinymmärryksiä. Suomessa on jopa yli 150 000 adhd-aikuista.
Adhd on lyhenne sanoista attention deficit hyperactivity disorder. Puhutaan neuropsykiatrisesta häiriöstä, johon sisältyy muun muassa seuraavat oireet: vaikeus keskittyä, yliaktiivisuus ja impulsiivisuus. ”Adhd:hen liitetään yleensä vain ongelmia, mutta adhd-oireisilla on myös monenlaisia vahvuuksia, jotka jäävät usein 'ongelmakäyttäytymisen' johdosta taka-alalle. Itse kutsun niitä supervoimiksi.”
Joidenkin evoluutiotutkijoiden mukaan adhd-ominaisuudet ovat olleet ihmisen varhaishistoriassa eduksi, sillä ilman liikkumiseen, muutokseen ja seikkailuun viehättyneitä heimoveljiä ihmiskunta olisi saattanut jämähtää turvallisuushakuisena syntysijoilleen.
Kirjassa tutkitaan, miten adhd-ominaisuuksia voidaan hyödyntää niin arjessa kuin työelämässä kääntämällä ne vahvuuksiksi. Myös yrittäjiltä löytyy usein adhd-ominaisuuksia: aikaansaavuus, riskinottokyky, rohkeus, kekseliäisyys ja kyky nähdä mahdollisuudet uhkien sijaan. Kirjassa kolme yrittäjää kertoo oman inspiroivan tarinansa.
Supervoimani ADHD on kohdistettu diagnoosin saaneille, heidän läheisilleen ja juuri sinulle, joka tekstiä luet, sillä moni kärsii adhd:sta tietämättään. Durchmanilla itsellään on diagnosoitu adhd ja hän on myös adhd-oireisen pojan äiti. Teos perustuu kirjailijan omiin kokemuksiin, joita hän valottaa esimerkein. Kirja sisältää myös harjoituksia, joilla voimavaroja tunnistetaan ja vahvistetaan.
Sari-Marika Durchman on yrittäjä, Art Director ja NLP trainer, joka on luonut uransa mainonnan ja visuaalisen suunnittelun parissa. Hän on myös muutosvalmentaja, joka auttaa ihmisiä avaaman oman elämän solmukohtia, löytämään uutta suuntaa ja kirkastamaan tavoitteitaan NLP:tä ja skeematerapia hyödyntäen.
© 2021 Into Kustannus (Ljudbok): 9789523515468
© 2021 Into Kustannus (E-bok): 9789523515475
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 januari 2021
E-bok: 1 januari 2021
Taggar
Få tillgång till en oändlig värld av stories.
Helhetsbetyg baserat på 401 betyg
Informativ
Tankeväckande
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 401
Camilla
16 jan. 2021
Upea näkökulma aiheeseen, joka koskettaa monia diagnoosin saaneita ja heidän läheisiään. Hyvä tietopaketti myös monelle ammattilaiselle!
Miska
16 jan. 2021
Uusia oivalluksia herättävä. Aion kuunnella toisen ja varmasti kolmannenkin kerran joitakin kappaleita ja kokeilla niiden mahdollisia hyötyjä. ****
Janita
9 juni 2021
Oivaltava kirja 😊
Minttu
27 feb. 2021
Todella hyvä kirja,joka antoi paljon ajattelemisen aihetta ja inspiraatiota tutkia omaa toimintaansa.😊
Kirsi
13 maj 2021
Suosittelen jokaiselle. Tämän jälkeen on helpompi kohdata ADHD henkilö tai ymmärtää mahdollisesti tämän käytöstä enemmän. Auttaa myös itse ymmärryksessä jos itsellään on todettu tai epäilee ADHD:ta 👍
A.
20 jan. 2021
Hyvä kirja ADHD aiheesta. Kirja toi esiin asiat monelta suunnalta ja antoi ohjeita kuinka löytää itsestään tuo supervoima. Suosittelen 🙂
Riikka
27 jan. 2021
Juuri tätä olen kaivannut! Käytännönläheiset harjoitukset ja positiivinen lähestymistapa adhd:n valjastamiseen hyötykäyttöön. Kiitos!
Natte
22 juni 2022
Todella mielenkiintoinen teos ja sain paljon vahvistusta ja hyviä neuvoja.
Laura
8 dec. 2021
Tätä voin suositella ihan jokaiselle ihmiselle olisi sitten mitään tekemistä ADHDn kanssa tai ei.
Viveca
23 sep. 2022
Hyvää tietoa ja omakohtaista kokemusta.
Helhetsbetyg baserat på 401 betyg
Informativ
Tankeväckande
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 401
Camilla
16 jan. 2021
Upea näkökulma aiheeseen, joka koskettaa monia diagnoosin saaneita ja heidän läheisiään. Hyvä tietopaketti myös monelle ammattilaiselle!
Miska
16 jan. 2021
Uusia oivalluksia herättävä. Aion kuunnella toisen ja varmasti kolmannenkin kerran joitakin kappaleita ja kokeilla niiden mahdollisia hyötyjä. ****
Janita
9 juni 2021
Oivaltava kirja 😊
Minttu
27 feb. 2021
Todella hyvä kirja,joka antoi paljon ajattelemisen aihetta ja inspiraatiota tutkia omaa toimintaansa.😊
Kirsi
13 maj 2021
Suosittelen jokaiselle. Tämän jälkeen on helpompi kohdata ADHD henkilö tai ymmärtää mahdollisesti tämän käytöstä enemmän. Auttaa myös itse ymmärryksessä jos itsellään on todettu tai epäilee ADHD:ta 👍
A.
20 jan. 2021
Hyvä kirja ADHD aiheesta. Kirja toi esiin asiat monelta suunnalta ja antoi ohjeita kuinka löytää itsestään tuo supervoima. Suosittelen 🙂
Riikka
27 jan. 2021
Juuri tätä olen kaivannut! Käytännönläheiset harjoitukset ja positiivinen lähestymistapa adhd:n valjastamiseen hyötykäyttöön. Kiitos!
Natte
22 juni 2022
Todella mielenkiintoinen teos ja sain paljon vahvistusta ja hyviä neuvoja.
Laura
8 dec. 2021
Tätä voin suositella ihan jokaiselle ihmiselle olisi sitten mitään tekemistä ADHDn kanssa tai ei.
Viveca
23 sep. 2022
Hyvää tietoa ja omakohtaista kokemusta.
Svenska
Sverige