Jack
2 jan. 2020
Upea teos ymmärtää itseään ja muita paremmin. Kirja on auttanut itseäni oivaltamaan ja käsittelemään vanhoja traumoja ja olo nyt ehjempi. Suosittelen kaikille!
4.1
Personlig Utveckling
Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.
Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.
Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän pitää yllä suosittua nettisivustoa www.skeematerapia.fi, ja toimii terapeuttina ja kouluttajana.
© 2017 WSOY (Ljudbok): 9789510426678
© 2011 WSOY (E-bok): 9789510387399
Utgivningsdatum
Ljudbok: 20 mars 2017
E-bok: 8 augusti 2011
4.1
Personlig Utveckling
Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.
Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.
Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän pitää yllä suosittua nettisivustoa www.skeematerapia.fi, ja toimii terapeuttina ja kouluttajana.
© 2017 WSOY (Ljudbok): 9789510426678
© 2011 WSOY (E-bok): 9789510387399
Utgivningsdatum
Ljudbok: 20 mars 2017
E-bok: 8 augusti 2011
Helhetsbetyg baserat på 1872 betyg
Tankeväckande
Informativ
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 1872
Jack
2 jan. 2020
Upea teos ymmärtää itseään ja muita paremmin. Kirja on auttanut itseäni oivaltamaan ja käsittelemään vanhoja traumoja ja olo nyt ehjempi. Suosittelen kaikille!
Marika
15 jan. 2021
Kirja sai minut vahvistamaan omaa suhdettani sisäiseen lapseeni. Auttoi minua löytämään sen pienen tytön, joka oli unohdettu kovan kuoren alle. Kiitos kirjailijalle.
S
27 jan. 2020
Silmiä avaava kirja. Auttaa havaitsemaan oman haitallisen käytöksen, ja oppimaan pois vanhoista tavoista reagoida tunteisiin.
Essi
11 juli 2021
Hyvä aihe ja paranee vaan hyvän lukijan ansiosta
Hanna
28 maj 2021
Kirjan alkuosa oli erinomainen, jälikpuolisko, jossa aikuinen pitää sisäisestä lapsesta huolta, oli vähän hankalammin omaksuttava. Lisäksi virkkeet toistuivat eri tunnelukkoja eriteltäessä puuduttavan kaavamaisina.
Harri
27 feb. 2020
Tiukkaa asiaa, mutta lempeästi itsensä haastamiseen kutsuen ja käytännönläheisesti elävän elämän esimerkein upean onnistuneesti havainnollistaen.
Camille
23 sep. 2021
Tää kirja pitäis aivan ehdottomasti lisätä opetussuunnitelmaan vaikka toisen asteen psykan tunneille. Tätä ei voi ku suositella ihan kaikille. Kunnellessa tuntuu, kuin kytkis ittensä laturiin jonka kautta tulee parantavaa energiaa ja oivalluksia :D
Sanna
27 juni 2021
Ihan loppuun en jaksanut kuunnella, tuli tunne että tunnelukkovaara on uhannut minua koko elämän ajan ja teen omien lasten kanssa niin tai näin niin aiheutan heille taatusti jonkun tunnelukon...
Jani
9 jan. 2021
Hyvä kirja! Jokaisen olisi hyvä lukea!
Josefina
19 aug. 2021
Jaksoin kuulla puolet kirjasta. Minulla on monta tunnelukkoa mutta tavalla miten ne selitetään kirjassa on hyvin kaukana minusta.
Helhetsbetyg baserat på 1872 betyg
Tankeväckande
Informativ
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 1872
Jack
2 jan. 2020
Upea teos ymmärtää itseään ja muita paremmin. Kirja on auttanut itseäni oivaltamaan ja käsittelemään vanhoja traumoja ja olo nyt ehjempi. Suosittelen kaikille!
Marika
15 jan. 2021
Kirja sai minut vahvistamaan omaa suhdettani sisäiseen lapseeni. Auttoi minua löytämään sen pienen tytön, joka oli unohdettu kovan kuoren alle. Kiitos kirjailijalle.
S
27 jan. 2020
Silmiä avaava kirja. Auttaa havaitsemaan oman haitallisen käytöksen, ja oppimaan pois vanhoista tavoista reagoida tunteisiin.
Essi
11 juli 2021
Hyvä aihe ja paranee vaan hyvän lukijan ansiosta
Hanna
28 maj 2021
Kirjan alkuosa oli erinomainen, jälikpuolisko, jossa aikuinen pitää sisäisestä lapsesta huolta, oli vähän hankalammin omaksuttava. Lisäksi virkkeet toistuivat eri tunnelukkoja eriteltäessä puuduttavan kaavamaisina.
Harri
27 feb. 2020
Tiukkaa asiaa, mutta lempeästi itsensä haastamiseen kutsuen ja käytännönläheisesti elävän elämän esimerkein upean onnistuneesti havainnollistaen.
Camille
23 sep. 2021
Tää kirja pitäis aivan ehdottomasti lisätä opetussuunnitelmaan vaikka toisen asteen psykan tunneille. Tätä ei voi ku suositella ihan kaikille. Kunnellessa tuntuu, kuin kytkis ittensä laturiin jonka kautta tulee parantavaa energiaa ja oivalluksia :D
Sanna
27 juni 2021
Ihan loppuun en jaksanut kuunnella, tuli tunne että tunnelukkovaara on uhannut minua koko elämän ajan ja teen omien lasten kanssa niin tai näin niin aiheutan heille taatusti jonkun tunnelukon...
Jani
9 jan. 2021
Hyvä kirja! Jokaisen olisi hyvä lukea!
Josefina
19 aug. 2021
Jaksoin kuulla puolet kirjasta. Minulla on monta tunnelukkoa mutta tavalla miten ne selitetään kirjassa on hyvin kaukana minusta.
Få tillgång till en oändlig värld av stories.
Svenska
Sverige