Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld

845 Recensioner

4.2

Längd
3T 28min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Den zenbuddhistiska munken och läraren Haemin Sunim har fått stor uppmärksamhet för Allt du kan se när du saktar ner. Född i Sydkorea och utbildad i USA har han sålt mer än 3 miljoner ex av sina böcker och han har över en miljon följare på Twitter, @haeminsumin, och Facebook. Idag bor han i Seoul när han inte reser runt i världen och föreläser.

I den här boken ger han kloka livsråd för olika situationer och sinnestillstånd. Den fungerar som en motvikt till vår allt stressigare vardag och tar till exempel upp vikten av att vila; hur man kan hantera besvikelser; att bli vän med sina känslor; att fånga ögonblicket; konsten att bevara en god relation; förlåtelse; kärlek; andlighet; framtidsplaner.

Allt du kan se när du saktar ner innehåller kortare och längre texter och fina illustrationer i färg av den koreanska konstnären Youngcheol Lee. Den vänder sig till alla, oavsett ålder, kön och religion.

© 2018 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789176517628
© 2018 Bokförlaget Forum (E-bok): 9789137151748

Översättare: Katarina Jansson

Utgivningsdatum

Ljudbok: 5 januari 2018
E-bok: 1 maj 2018

Andra gillade också ...

  1. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  2. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  3. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  4. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  5. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  6. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  7. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  8. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  9. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  10. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  11. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  12. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  13. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  14. Att växa genom möten Kay Pollak
  15. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  16. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  17. Tänk som en munk Jay Shetty
  18. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  19. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  20. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  21. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  22. Där kräftorna sjunger Delia Owens
  23. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  24. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  25. Jag for ner till bror Karin Smirnoff
  26. Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
  27. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  28. Läk dig själv Nicole LePera
  29. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  30. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  31. Hemligheten Dan Josefsson
  32. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  33. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  34. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  35. Jävla karlar Andrev Walden
  36. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  37. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  38. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  39. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  40. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  41. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  42. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  43. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  44. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet