Hatha vinyasa yoga 60 min Madeleine Magnusson
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Hatha vinyasa yoga 30 min
- 34 betyg
3.8
- Längd
- 0T 34min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Hatha Vinyasa yoga 30 min med Madeleine Magnusson
Träna yoga i lugn och ro hemma. Under 30 minuter får du njuta av lugna och sköna rörelser, men som också ger dig styrka och flexibilitet. Det är bra om du gjort lite yoga tidigare för att lättare följa med i yogapasset. Följande övningar ingår i 30 minuters klassen:
Krokodilserien
Fjärilen
Hästen
Barnet
Hunden
Solhälsning B
Universalställningen
Avslappning
Kontakta madeleine@madeleinemagnusson.se och uppger kod: YOGA 30 för att få tillgång till bilderna på yogaövningarna i ljudfilen.
Madeleine Magnusson har studerat och arbetat med personlig utveckling, tankens kraft, meditation och yoga i över 20 år. Du kan läsa mer om henne på www.madeleinemagnusson.se
© 2019 Mindboozt Publications (Ljudbok): 9789189011076
Utgivningsdatum
Ljudbok: 12 augusti 2019
Andra gillade också ...
- Morgonstund Annette Lefterow
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg
- Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
- Balans Lina Molander
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
- Lycka Lina Molander
- Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen Rolf Jansson
- Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
- Harmoni Lina Molander
- Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
- Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Håll vikten Camilla Gyllensvan
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Meditation – Andningsövning Vanja Persson
- Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft Sofia Sivertsdotter
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
- Gastric banding - effektiv viktminskning med självhypnos Rolf Jansson
- Rädslans labyrint Anna Jansson
4.1 - Underdog Leffe Grimwalker4.2
- En flicka till Carla Kovach3.8
- Detaljmannen 2: Avgrunden Fredrik Lundh4.2
- Vägen in Peter Lindmark4.4
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Hoppets vingar Natalie Normann4.2
- Inget paradis Sara Olsson3.5
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
