Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 71 Arviota
3.8
- Pituus
- 5T 28M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Tuliko tunaroitua? Ei hätää, Mokasin-metodi auttaa.
Kasvot hautautuvat kämmeniin, rintaa puristaa, tekee mieli piiloutua peiton alle. Arkisen tumpeloinnin tai elämän kokoisen emämokan herättämä tunne on tuttu meille jokaiselle. On aika nostaa tunaroinnin, möhlimisen, kämmäilyn ja muun epäonnisen epäonnistumisen kokemusasiantuntijat ansaitsemaansa arvostukseen.
Suomalaisen psykologin Outi Olanin kolmivaiheisen Mokasin-metodin avulla käännät epäonnistumiset voimavaraksi - tai ainakin hyväksi tarinaksi.
© 2021 Otava (Äänikirja): 9789511397281
© 2021 Otava (E-kirja): 9789511397632
Julkaisupäivä
Äänikirja: 5. lokakuuta 2021
E-kirja: 4. lokakuuta 2021
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Elä enemmän, stressaa vähemmän Susan Billmark
- Elä onnellisemmin Emma Seppälä
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot Heli Nurmi
- Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
- Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
- Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
- Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
- Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
- Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
- Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Reload: Palaudu fiksusti, hallitse stressiä Henrik Fexeus
- Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
- Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
- Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
- Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
- Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
- Stressitasapaino: Parempaa elämää pidempään Riku Aalto
- Vapaudu uskomusten kahleista – Rohkeiden aikuisten kirja Jaana Hautala
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- To do: terveys Tiedenaiset
- Pakkopositiivisuudesta tasapainoon Johanna Huhtamäki
- Jos tapahtuisi ihme Pekka Hämäläinen
- Myönteisyyden mahtava voima Pekka Hämäläinen
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
- Löytöretkiä onnistumisiin®: Johda itsesi tuloksiin Lasse Seppänen
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Kuuntelemisen polku: Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon Julia Cameron
- Vapaaksi!: Luo itse oma elämäsi Anne Karilahti
- Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki
- Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
- Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
- Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
- Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
- Itsetunto kuntoon Janne Viljamaa
- Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
- Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
- Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- Oman elämäsi superstara: Toteuta ammatilliset unelmasi Taru Tammikallio
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola
- UPEA: Opi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla Susan Hyatt
- Sohvaperunasta ikiliikkujaksi Janne Viljamaa
- Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
- Rakel Satu Rämö4.1
- Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa4
- Kuvittelin tuntevani Emmi Pesonen3.6
- Väsyneet naiset: Kirja näkymättömän työn sankareille Hanne Kettunen4.2
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén4
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
