Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Jag vill vara glad!

273 Recensioner

4.3

Längd
4T 55min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Efter att ha tappat fotfästet i livet fick Christina Stielli omvärdera allt. Hon bestämde sig för att aldrig må så dåligt igen, att aldrig mer lägga ansvaret för att vara glad i någon annans händer eller på yttre omständigheter. Den här boken innehåller allt det livsviktiga som Christina lärde sig när hon förstod hur hon själv kunde ta ansvar för att vara glad.

Det här är en bok för dig som vill skratta mer och som vill bli av med problem och oro. En bok för dig som vill vara glad alla dagar på året och inte bara 85 dagar (när det är helg och semester). Träna hjärnan för att må bättre!

© 2020 Lind & Co (Ljudbok): 9789179030797

Utgivningsdatum

Ljudbok: 25 maj 2020

Andra gillade också ...

  1. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  2. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  3. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  4. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  5. Läk dig själv Nicole LePera
  6. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  7. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  8. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  9. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  10. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  11. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  12. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  13. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  14. Så in i själen Agneta Sjödin
  15. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  16. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  17. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  18. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  19. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  20. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
  21. Din väg till lyckan Orage Forlag
  22. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  23. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  24. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  25. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  26. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  27. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  28. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  29. Att växa genom möten Kay Pollak
  30. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  31. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  32. När själen drunknar Helen Wedham
  33. Hemligheten Dan Josefsson
  34. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  35. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  36. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  37. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  38. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  39. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  40. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  41. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  42. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  43. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  44. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  45. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet