Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

35 Recensioner

4.1

Längd
4T 56min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

När kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd.

Britt Bragée, verksamhetsutvecklare och föreläsare på Bragée rehab, har lång erfarenhet av att hjälpa människor - och i denna bok har hon använt denna erfarenhet och sina omfattande teoretiska kunskaper till att beskriva metoder som kan hjälpa drabbade till ett bättre liv.

Denna bok innehåller vägledning och övningar för att du ska kunna arbeta med dig själv och bättre övervinna olika besvär som du är drabbad av.

© 2020 Bookea (Ljudbok): 9789189247635

Utgivningsdatum

Ljudbok: 3 november 2020

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Premium

Lyssna och läs ofta.

84.50 kr /månad i 3 månader
Därefter 169 kr /månad
50% i 3 månader
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

114.50 kr /månad i 3 månader
Därefter 229 kr /månad
50% i 3 månader
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 119.50 kr / månad
50% i 3 månader
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

119.50 kr /månad i 3 månader
Därefter 239 kr /månad
Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

0 kr i 14 dagar, upp till 20 timmar
Därefter 99 kr /månad
Prova gratis
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet