Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditation – Lunchpaus

Meditation – Lunchpaus

32 betyg

3.1

Längd
0T 13min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Stressig dag? Ta en paus och samla nya krafter med den här korta meditationen. Välj själv hur länge du lyssnar, meditationen avslutas med några minuters musik för dagar då du har lite mer tid. Sitt, ligg eller lyssna medan du tar en promenad.

© 2018 Kadabra (Ljudbok): 9789188841001

Utgivningsdatum

Ljudbok: 28 maj 2018

Andra gillade också ...

  1. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  2. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  3. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  4. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  5. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  6. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  7. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  8. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  9. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  10. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  11. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  12. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  13. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  14. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  15. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  16. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  17. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  18. Lycka
    Lycka Lina Molander
  19. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  20. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  21. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  22. Balans
    Balans Lina Molander
  23. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  24. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  25. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  26. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  27. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  28. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  29. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  30. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  31. Leva i nuet
    Leva i nuet Mia de Neergaard
  32. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  33. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  34. Hjärtkoherens 432 Hz
    Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
  35. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  36. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  37. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  38. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  39. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  40. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  41. Hatha vinyasa yoga 30 min
    Hatha vinyasa yoga 30 min Madeleine Magnusson
  42. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander
  43. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet