Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Juoksukoulu: 20. Minä, juoksija

159 Arviota

4.9

Sarja

20 of 20

Pituus
40M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Tämän treenin jälkeen olet juossut jo ainakin 20 kertaa! Kauden viimeisellä lenkillä kerrataan opittua ja pohditaan, millainen on omannäköinen juoksuharrastus.

Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.

© 2022 Storytel Original (Äänikirja): 9789180366557

Julkaisupäivä

Äänikirja: 21. huhtikuuta 2022

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
  2. Kehonhuoltokoulu: 1. Selkä Saija Huhtiniemi
  3. Kävelykoulu: 1. Mahtavaa liikuntaa Saija Huhtiniemi
  4. Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
  5. Sijoittajaksi noin viidessä tunnissa Merja Mähkä
  6. Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
  7. Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
  8. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 1 - Kardemumma ja Seesami Kathryn Nicolai
  9. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  10. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
  11. Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
  12. Lotta Hintsa – Elämäni vuoret Laura Arffman
  13. Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
  14. Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
  15. Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
  16. Käppyrämännyn juurella - Kuinka Lappi muutti minut Inari Fernández
  17. Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
  18. Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
  19. Selvin päin – Erään bilettäjän tarina Hanna Tikander
  20. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  21. Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
  22. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  23. Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
  24. Voimana toivo Maaret Kallio
  25. Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
  26. Löydä liikunnan ilo: Liiku omalla tyylilläsi Susanne Valkeakari
  27. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  28. Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseään Thomas Erikson
  29. Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
  30. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi