Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Juoksukoulu: 11. Taas mennään!
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 176 Arviota
4.7
- Sarja
11 of 20
- Pituus
- 31M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Rakastettu audiotreenisarja jatkuu – ihanaa päästä taas lenkille!
Uusi kausi alkaa siitä, mihin ensimmäinen jäi. Lenkillä käydään läpi juoksun monia hyötyjä sekä juostaan ja kävellään vuorotellen.
Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.
© 2022 Storytel Original (Äänikirja): 9789180365000
Julkaisupäivä
Äänikirja: 8. huhtikuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Kävelykoulu: 1. Mahtavaa liikuntaa Saija Huhtiniemi
- Hengitys Jenny Jakkila
- Sijoittajaksi 7 päivässä Unna Lehtipuu
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Käppyrämännyn juurella - Kuinka Lappi muutti minut Inari Fernández
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Itsemyötätuntoharjoitus Marika Rosenborg
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Kehonhuoltokoulu: 1. Selkä Saija Huhtiniemi
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
- Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
- Jeesus tykkää laihoista tytöistä Niina Repo
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
- Kaikki kauniit kukat Markku Haussila
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Löydä liikunnan ilo: Liiku omalla tyylilläsi Susanne Valkeakari
- Minä en ole kuollut Erik Engelv
- Lotta Hintsa – Elämäni vuoret Laura Arffman
- Virtahevot Emmi-Liia Sjöholm
- Teoriani perheestä Juha Itkonen
- Topi Kale Puonti
4.3 - Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Rakel Satu Rämö4.1
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Pakastaa, ei pakasta Katariina Harteela3.8
- Lehmä synnyttää yöllä Pajtim Statovci4
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.5
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Mirabilis Anni Kytömäki4.1
- Sysimusta kuilu Lilja Sigurdardóttir3.9
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
