Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Juoksukoulu: 11. Taas mennään!
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 177 Arviota
4.8
- Sarja
11 of 20
- Pituus
- 31M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Rakastettu audiotreenisarja jatkuu – ihanaa päästä taas lenkille!
Uusi kausi alkaa siitä, mihin ensimmäinen jäi. Lenkillä käydään läpi juoksun monia hyötyjä sekä juostaan ja kävellään vuorotellen.
Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.
© 2022 Storytel Original (Äänikirja): 9789180365000
Julkaisupäivä
Äänikirja: 8. huhtikuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Hengitys Jenny Jakkila
- Kaikki rahasta: Näin säästin kymppitonnin vuodessa Julia Thurén
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Sijoittajaksi noin viidessä tunnissa Merja Mähkä
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Sijoittajaksi 7 päivässä Unna Lehtipuu
- Kehonhuoltokoulu: 1. Selkä Saija Huhtiniemi
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Käppyrämännyn juurella - Kuinka Lappi muutti minut Inari Fernández
- Kaikki kuluttamisesta: Näin aloin käyttää rahojani paremmin Julia Thurén
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Seilin naiset – 1. Tyttö joka kantoi kiveä Mikko Kouki
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
- Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
- Selvin päin – Erään bilettäjän tarina Hanna Tikander
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Kaikki kauniit kukat Markku Haussila
- Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Virtahevot Emmi-Liia Sjöholm
- Lotta Hintsa – Elämäni vuoret Laura Arffman
- Teoriani perheestä Juha Itkonen
- Löydä liikunnan ilo: Liiku omalla tyylilläsi Susanne Valkeakari
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
- Minä en ole kuollut Erik Engelv
- Miksi nukumme - Unen voima Matthew Walker
- Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
- Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseään Thomas Erikson
- Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Eroon makeanhimosta: Näin vapaudut sokerikoukusta Leeni Viio
- Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
- Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken
- Kiitollisuuden hetki parille Mitra Vasara
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
3.2 - Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Rakel Satu Rämö4.1
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Topi Kale Puonti4.3
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Isämiehen idioottimaiset iskäsadut 2 osa 1 Arttu Unkari4.4
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.6
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Elämäni Helvetin enkelinä George Christie4.1
- Pakastaa, ei pakasta Katariina Harteela3.9
- Mirabilis Anni Kytömäki4.1
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
