Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle

Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle

46 Arviota

4.2

Kesto
5T 13M
Kielet
Suomi
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Elämän kokeminen merkityksellisenä on arvokas voimavara masennuksesta toipuessa. Se luo voimaa ja toivoa, kannattelee vaikeuksien keskellä ja tarjoaa väyliä elämän syventämiseen. Arjessa se ruokkii iloa ja hyvinvointia.

Teos auttaa ymmärtämään masennuksesta toipumisen eri vaiheita ja tarjoaa ajatuksia, kuinka ylläpitää elämän merkityksellisyyttä ja löytää uusia merkityksen lähteitä. Toipumista kuvataan sekä tutkimustiedon että masennuksesta toipuvien kokemusten kautta. Kirja sopii eri vaiheissa oleville toipuville, toipuvien läheisille sekä ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneita masennuksen ja merkityksellisyyden välisestä suhteesta.

Samuel Salovuori on helsinkiläinen filosofi ja teologi. Hän työskentelee Mieli ry:ssä ja on toiminut mm. Mielenterveys-lehden ja Perheterapia-lehden toimitussihteerinä sekä Etsijän päätoimittajana. Hänen maisterin tutkielmansa käsittelivät häpeää (filosofia) sekä masennusta ja merkityksellisyyttä (teologia).

© 2022 Kirjapaja (Äänikirja): 9789523546981

Julkaisupäivä

Äänikirja: 27. lokakuuta 2022

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta
    Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
  2. Tunnetartunta
    Tunnetartunta Anna Peltola
  3. Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta
    Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
  4. Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat
    Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
  5. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset
    Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
  6. En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet
    En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
  7. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi
    Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
  8. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme
    Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  9. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla
    Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
  10. Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta
    Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
  11. Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio
    Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio Heli Pruuki
  12. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla
    Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
  13. Kuuntelemisen taito
    Kuuntelemisen taito Eino Saari
  14. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto
    Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
  15. Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi
    Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
  16. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa
    Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  17. Vaikeiden tyyppien kohtaaminen
    Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
  18. Rohkeasti rehellinen
    Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
  19. Hyvinvoinnin käsikirja
    Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
  20. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika
    Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
  21. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi
    Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
  22. Älä usko kaikkea mitä ajattelet
    Älä usko kaikkea mitä ajattelet Joni Martikainen
  23. Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä
    Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
  24. Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon
    Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon Janne Viljamaa
  25. Uskalla tuntea
    Uskalla tuntea Heli Mäkelä
  26. Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän
    Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän Hanna Markuksela
  27. Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö
    Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
  28. Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset
    Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset Maarit Lassander
  29. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä
    Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
  30. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää
    Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  31. Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana
    Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
  32. Resilienssi arjessa
    Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
  33. Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito
    Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
  34. Varmistelusta vapauteen
    Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
  35. Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa
    Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
  36. Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen
    Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
  37. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla
    Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
  38. Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta
    Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
  39. Irti oravanpyörästä
    Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
  40. Prokrastinaatio: Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan
    Prokrastinaatio: Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan Minna Miao
  41. Yhteinen kieli: Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen
    Yhteinen kieli: Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen Elisa Auvinen
  42. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää?
    Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  43. Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta
    Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
  44. Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia
    Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
  45. Tunne pelkosi, vapaudu elämään
    Tunne pelkosi, vapaudu elämään Harri-Pekka Pietikäinen
  46. Viha voimaksi: Vaikeat tunteet ihmissuhteissa
    Viha voimaksi: Vaikeat tunteet ihmissuhteissa Heli Pruuki
  47. Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot
    Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot Heli Nurmi

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu