Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Älä usko kaikkea mitä ajattelet

82 Arviota

4.1

Pituus
5T 34M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Miten, miksi ja milloin aivosi johtavat sinua harhaan?

Psykologi Joni Martikaisen Älä usko kaikkea mitä ajattelet selittää ihmisen käyttäytymistä ja arkiajattelun vinoumia.

Miten kädessä oleva kahvikuppi saattaa vaikuttaa siihen, miten mukavalta keskustelukumppani tuntuu? Miltä eri colajuomien brändit maistuvat? Miksi jyrsijä voi olla ihmistä parempi korttipelissä? Arkinen ajattelumme johtaa meitä jatkuvasti harhaan, sillä ajattelumme on täynnä vinoumia, jotka ovat seurausta aivojen rakenteista, havaintojärjestelmän ominaisuuksista ja ajattelukoneiston rajoituksista.

Psykologi Joni Martikainen havainnollistaa kirjassaan Älä usko kaikkea mitä ajattelet ilmiötä valaisevin esimerkein. Hän summaa yleistajuisesti tutkimuksia, jotka selittävät ihmisen ajattelua. Hidasta elämää -kirjaperheeseen kuuluva äänikirja pohjautuu moniin eri tieteenaloihin, kuten psykologiaan, lääketieteeseen, aivotutkimukseen ja taloustieteeseen.

Kirjassaan Martikainen tarjoaa myös kymmenen keinoa ajatusvirheiden päihittämiseen. Niiden avulla voi pyrkiä suuria päätöksiä tehdessään näkemään maailman sellaisena kuin se on eikä sellaisena kuin aivot sen näyttävät.

Joni Martikainen (s. 1982) on helsinkiläinen psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija. Akateemisessa tutkimustyössään hän on perehtynyt erityisesti ihmisen persoonallisuuden ja mielenterveyden väliseen yhteyteen. Kliinisessä työssään hänen erikoisosaamisenaan on persoonallisuuden, tunne-elämän ja ajattelumallien yksilötutkimus.

© 2024 Bazar (Äänikirja): 9789524032759

Julkaisupäivä

Äänikirja: 1. helmikuuta 2024

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
  2. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
  3. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  4. Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
  5. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
  6. Uskalla tuntea Heli Mäkelä
  7. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  8. Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
  9. Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi Satu Pihlaja
  10. Superhyvää mielelle: Nauti ruoasta, helli suolistoa Leena Putkonen
  11. Tunnetartunta Anna Peltola
  12. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  13. Kehon viisaat viestit: Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin Karita Palomäki
  14. Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
  15. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
  16. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
  17. Tunne pelkosi, vapaudu elämään Harri-Pekka Pietikäinen
  18. Vedä rajat perheessä: Löydä tasapaino läheisissä ihmissuhteissa Nedra Glover Tawwab
  19. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  20. Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
  21. Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
  22. Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
  23. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
  24. Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
  25. Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC Arto Pietikäinen
  26. Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
  27. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
  28. Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
  29. Energiavarkaat ympärilläni: Näin tunnistat ja kesytät hankalat tyypit Thomas Erikson
  30. Muuta ajatteluasi, saavuta tavoitteesi Carl-Johan Forssén Ehrlin
  31. Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio Heli Pruuki
  32. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  33. Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
  34. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
  35. Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle Samuel Salovuori
  36. Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
  37. Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
  38. Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
  39. Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia Hanna Siefen
  40. Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
  41. Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän Hanna Markuksela
  42. Ole tässä hetkessä: Arjen läsnäolon taito Marja Heinonen
  43. Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä Pirjo Saarnia
  44. Itsetunto kuntoon Janne Viljamaa
  45. Helpotusta erityisherkän elämään Suvi Bowellan
  46. Tarotwisdomii: Itsetutkiskelijan tarot-opas Ella Klar
  47. Superhyvää suolistolle!: Herkkävatsaisen elämä kuntoon Leena Putkonen

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi