Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Irti oravanpyörästä
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 145 Arviota
4.1
- Pituus
- 8T 41M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Vähemmän työtä ja enemmän elämää?
Sairaanhoitaja Kaarina Davis kamppaili pitkään suorituspaineiden ja riittämättömyyden tunteen kanssa. Lopulta hän päätti etsiä tavan nauttia elämästä joka päivä eikä "sitten joskus". Päätöksestä alkoi matka kohti onnellisempaa arkea. Muutoksen myötä kaupunkiasunto vaihtui mummonmökkiin, suorittaminen seesteisempään tekemiseen ja jatkuva kiire maaseudun rauhaan.
Irti oravanpyörästä kyseenalaistaa käsityksiä työstä, rahasta ja vapaudesta. Se kannustaa lukijaa pohtimaan valintojaan. Lämpimän huumorin ja terävien havaintojen teos kertoo, kuinka elämästä voi saada mielekkäämpää ja kestävämpää. Kaarina Davis näyttää, ettei elämänmuutokseen tarvita lottovoittoa.
© 2022 Nemo (Äänikirja): 9789511426134
© 2022 Nemo (E-kirja): 9789511426127
Julkaisupäivä
Äänikirja: 14. helmikuuta 2022
E-kirja: 4. helmikuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
- Superhyvää mielelle: Nauti ruoasta, helli suolistoa Leena Putkonen
- Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
- Superhyvää keholle: Tee rauha ruoan kanssa Leena Putkonen
- Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
- Superhyvää suolistolle!: Herkkävatsaisen elämä kuntoon Leena Putkonen
- Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
- Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
- Jääkylmä mielenrauha Magnus Appelberg
- Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
- Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
- Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
- Älä usko kaikkea mitä ajattelet Joni Martikainen
- Tasapainota verensokeria ja laihdu Pirjo Saarnia
- Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
- Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä Pirjo Saarnia
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
- Sydämellä töissä Sanna Fäldt
- Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
- Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Stressitasapaino: Parempaa elämää pidempään Riku Aalto
- Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen Keijo Tahkokallio
- Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
- Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Elä enemmän, stressaa vähemmän Susan Billmark
- Syö mitä mielesi tekee Teemu Ollikainen
- Kehon viisaat viestit: Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin Karita Palomäki
- Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
- Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia Hanna Siefen
- Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
- Pieni rohkaisukirja: Luo omannäköinen elämä Peppiina Meronen
- 10 tunnin dieetti: Kevyt olo ja lisää elinvoimaa pätkäpaastolla Jeannette Hyde
- Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
- Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
- Tunnetartunta Anna Peltola
- Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle Samuel Salovuori
- Ole tässä hetkessä: Arjen läsnäolon taito Marja Heinonen
- Muuta ajatteluasi, saavuta tavoitteesi Carl-Johan Forssén Ehrlin
- 101 onnen päivää Leo Stranius
- To do: terveys Tiedenaiset
- Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Kuvittelin tuntevani Emmi Pesonen3.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Rakel Satu Rämö4.1
- Auringonsäteet Aud Midtsund3.9
- Väsyneet naiset: Kirja näkymättömän työn sankareille Hanne Kettunen4.2
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa4
- Safiiritytär Soraya Lane3.8
- Käärme ja yön siivet Carissa Broadbent3.9
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Hassu juttu Emily Henry4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiLue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
