Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 46 Arviota
4.2
- Pituus
- 5T 13M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Elämän kokeminen merkityksellisenä on arvokas voimavara masennuksesta toipuessa. Se luo voimaa ja toivoa, kannattelee vaikeuksien keskellä ja tarjoaa väyliä elämän syventämiseen. Arjessa se ruokkii iloa ja hyvinvointia.
Teos auttaa ymmärtämään masennuksesta toipumisen eri vaiheita ja tarjoaa ajatuksia, kuinka ylläpitää elämän merkityksellisyyttä ja löytää uusia merkityksen lähteitä. Toipumista kuvataan sekä tutkimustiedon että masennuksesta toipuvien kokemusten kautta. Kirja sopii eri vaiheissa oleville toipuville, toipuvien läheisille sekä ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneita masennuksen ja merkityksellisyyden välisestä suhteesta.
Samuel Salovuori on helsinkiläinen filosofi ja teologi. Hän työskentelee Mieli ry:ssä ja on toiminut mm. Mielenterveys-lehden ja Perheterapia-lehden toimitussihteerinä sekä Etsijän päätoimittajana. Hänen maisterin tutkielmansa käsittelivät häpeää (filosofia) sekä masennusta ja merkityksellisyyttä (teologia).
© 2022 Kirjapaja (Äänikirja): 9789523546981
Julkaisupäivä
Äänikirja: 27. lokakuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Tunnetartunta Anna Peltola
- En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
- Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
- Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
- Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
- Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
- Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
- Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
- Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio Heli Pruuki
- Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
- Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
- Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
- Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
- Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
- Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
- Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
- Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset Maarit Lassander
- Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
- Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
- Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän Hanna Markuksela
- Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
- Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
- Älä usko kaikkea mitä ajattelet Joni Martikainen
- Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
- Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
- Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
- Uskalla tuntea Heli Mäkelä
- Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
- Yhteinen kieli: Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen Elisa Auvinen
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
- Haavoittuvuuden voima Brené Brown
- Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
- Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
- Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
- Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
- Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
- Mustasukkaisuus Katja Myllyviita
- Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
- Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
- Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
- Rakel Satu Rämö4.1
- Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa4
- Kuvittelin tuntevani Emmi Pesonen3.6
- Väsyneet naiset: Kirja näkymättömän työn sankareille Hanne Kettunen4.2
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén4
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
