Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään

344 Arviota

4

Pituus
5T 22M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Tuntuuko, että työpäiväsi kuluvat väärien asioiden parissa eikä aika meinaa riittää niiden tärkeimpien töiden tekemiseen? Lipsutko turhan usein tekemään töitäsi iltaisin tai viikonloppuisin, vaikka haluaisit viettää laatuaikaa perheesi kanssa? Tunnetko itsesi väsyneeksi lähes joka päivä? Kaipaisivatko ruokavaliosi tai elintapasi remonttia? Huolettaako taloudellinen turvallisuutesi? Mikäli tunsit edes yhden piston sydämessäsi, tarvitset tätä kirjaa.

Kirjan neuvojen avulla opit testatusti toimivia ja yksinkertaisia keinoja, joiden avulla voit vähentää työpäiviesi keskeytyksiä, välttää turhia palavereja, priorisoida työtäsi ja vapaa-aikaasi paremmin, saada itsellesi tärkeitä asioita enemmän aikaan, vähentää turhaa kiirettä ja stressin tunnetta sekä nukkua laadukkaampaa unta.

Kirjan kirjoittaja, filosofian tohtori Sampo Sammalisto, on suosittu bloggari ja kouluttaja, joka on valmentanut yli 8 000 suomalaista asiantuntijaa ja johtajaa Suomen johtavissa organisaatioissa. Sampo on itse tehnyt ajatustyötä yli 15 vuotta sekä pienissä että suurissa organisaatioissa. Löydät Sampon blogin osoitteesta http://viisaampaatyota.com.

Lue tämä kirja, jos haluat parempaa elämää itsellesi ja läheisillesi!

© 2019 Kauppakamari (Äänikirja): 9789522466167
© 2019 Kauppakamari (E-kirja): 9789522465979

Julkaisupäivä

Äänikirja: 8. lokakuuta 2019
E-kirja: 10. lokakuuta 2019

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
  2. Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
  3. Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
  4. Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
  5. Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
  6. Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto
  7. Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
  8. Kaikki menee päin h*lvettiä: Nurinkurinen kirja toivosta Mark Manson
  9. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
  10. Voimana toivo Maaret Kallio
  11. Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
  12. Antisäätäjä: Fiksun ajankäyttäjän opas Anna Perho
  13. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  14. Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
  15. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  16. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  17. Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
  18. Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
  19. Tee itsestäsi mestariajattelija Lauri Järvilehto
  20. Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  21. Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
  22. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  23. Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
  24. Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
  25. Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
  26. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  27. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  28. Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
  29. Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
  30. Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
  31. Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
  32. Vihdoinkin maanantai!: 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen Petter A. Stordalen
  33. Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
  34. Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
  35. Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
  36. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  37. Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
  38. Valonöörit: Sisäisen motivaation käsikirja Frank Martela
  39. Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
  40. Hyvä elämä: Lyhyt oppimäärä Saku Tuominen
  41. Viisas mieli: Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville Minna Sadeniemi
  42. Uusi neuvotteluvalta: Saat minkä neuvottelet, et mitä ansaitset Juhana Torkki
  43. Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi