Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Epidemia samotności: Jak budować trwałe więzi we współczesnym świecie

Prófa frítt
16 Umsagnir

4.1

Lengd
6Klst. 7Mín.
Tungumál
pólska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Do gabinetu terapeuty przychodzą ludzie samotni, bezradni w byciu samemu ze sobą. Tacy, którzy doświadczają bólu egzystencjalnego i nie znajdują nikogo, z kim mogliby się tym bólem podzielić albo kto mógłby im w tym bólu ulżyć. Ale samotność nie jest tożsama z byciem samemu. Prof. Bogdan de Barbaro

JAK TO JEST, ŻE W ŚWIECIE, W KTÓRYM MAMY TYLE KONTAKTÓW SPOŁECZNYCH, SAMOTNOŚĆ JEST NIE TYLKO GLOBALNYM PROBLEMEM, ALE I PRZYCZYNĄ WIELU CHORÓB, W TYM DEPRESJI?

Czy kultura „ja” generuje samotność? Czy skupianie się tylko na sobie, pomijanie wartości społeczności, może prowadzić do samotności? Kiedy samotność jest potrzebna i czym różni się od poczucia osamotnienia?

Dziennikarki Agnieszka Łopatowska i Monika Szubrycht rozmawiają ze specjalistami, którzy tłumaczą, jak radzić sobie z samotnością i tworzyć więzi we współczesnym świecie.

Zobacz, jak różne oblicza samotności opisują psychiatrzy Bogdan de Barbaro i Andrzej Silczuk, psycholożki Joanna Chmura, Katarzyna Kucewicz, Beata Chrzanowska-Pietraszuk, Dorota Minta, Edyta Zając, terapeutka Aneta Gajda-Boryczko, pedagog Marcin Łokciewicz, dziennikarka Dorota Próchniewicz, psycholożka i socjolożka Urszula Struzikowska-Marynicz oraz seksuolożka Aleksandra Żyłkowska-Wójcik

Dzięki nim znajdziesz swój sposób na budowanie trwałych więzi nie tylko z innymi, ale również ze sobą.

© 2024 Wydawnictwo Filia (Hljóðbók): 9788383576466
© 2024 Wydawnictwo Filia (Rafbók): 9788383577036

Útgáfudagur

Hljóðbók: 31 juli 2024
Rafbók: 31 juli 2024

Merki

    Aðrir höfðu einnig áhuga á...

    1. Na zgodę. Pięć kłótni, które wzmocnią wasz związek Joanna Harrison
    2. Odrzucić wstyd Emilia Witowska
    3. Koniec diety. Jak odczepić się od swojego ciała i naprawić relację z jedzeniem Paulina Małek
    4. Dojrzałość: Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia Eliza Michalik
    5. Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie William Davis
    6. Psychoterapia. Lekarstwo bez skutków ubocznych Zdzisław Sybilski
    7. Ja, borderline i terapia, czyli moja droga do wyzdrowienia Agnieszka Rosińska
    8. Totalna deburdelizacja: czyli sztuka odgracania życia, domu i siebie w 21 krokach. Agata Komorowska
    9. Zbuntowane ciało Maria Mazurek
    10. Doskonały rodzic nie istnieje: Mapa świadomego rodzicielstwa Shefali Tsabary
    11. Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach Raja Selvam
    12. Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie James Withey
    13. Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia Anna Cyklińska
    14. Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu Marisa G. Franco
    15. Projekt szczęście: Czyli opowieść o tym, jak przez rok starałam się śpiewać z rana, trzymać porządek w szafie, kłócić się umiejętniem, czytać Arystotelesa i ogólnie lepiej się bawić Gretchen Rubin
    16. SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem Peter McGraw
    17. Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności Lidia Wójcik
    18. Moje kochane nastoletnie dziecko Aleksander Drzewiecki
    19. Wewnętrzna dobroć dr Becky Kennedy
    20. Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki Catherine Huang
    21. Rodzicielstwo na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat miłości i wychowywania wspaniałych dzieci Ryan Holiday
    22. Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci Fundacja Małgosi Braunek "Bądź"
    23. DDA - czy to ja? Anna Maria Seweryńska
    24. Dobro natury: Jak przyroda może polepszyć nasze życie Kathy Willis
    25. Idealnie nieidealna Monika Garska
    26. Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu Sophie Mort
    27. Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Sylwia Kocoń
    28. Odpocznij wreszcie Ximena Vengoechea
    29. Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii Ken Mogi
    30. Psychologia. 101 pojęć, które kształtują nasz świat Adrian Furnham
    31. Emocjonalny (nie)ład w pracy Łada Drozda
    32. Jelita. Kręta droga do zdrowia: Proste sposoby na lepsze życie Joanna Zielewska
    33. Mężczyzna od podszewki Krzysztof Klajs
    34. Hormonalna rewolucja: Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips
    35. Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska
    36. Psychomanipulacje: Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić Tomasz Witkowski
    37. To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić: Alex Howard Alex Howard
    38. Traumy dzieciństwa: Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość Vienna Pharaon
    39. Jungowska interpretacja marzeń sennych James A. Hall
    40. Zachowaj mózg w świetnej formie Sanjay Gupta
    41. O depresji z sensem Opracowanie zbiorowe
    42. Poczuj się lepiej Wanda Baltaza
    43. Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem Katarzyna Kozłowska
    44. Podręcznik psychodeliczny. Praktyczny przewodnik po psylocybinie, LSD, ketaminie, MDMA i ayahuasce Rick Strassman
    45. Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie dr Ellen Vora

    Bækur sem aðrir eru að lesa

    Skoða alla titla
    1. Hjartabein Colleen Hoover
      4.3
    2. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
      4.4
    3. Fjendur Torill Thorup
      4.3
    4. Raddir myrkurs Kolbrún Valbergsdóttir
      3.7
    5. Blóraböggull Sofie Sarenbrant
      4.3
    6. Lofaðu mér því Jill Mansell
      4.1
    7. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
      4.5
    8. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
      4.3
    9. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
      4.4
    10. Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem
      4.2
    11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
      4.6
    12. Áttunda undur veraldar Lilja Rós Agnarsdóttir
      4.3
    13. Hvergi örugg Patricia Gibney
      4.3
    14. Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
      4.2
    15. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
      4.4

    Veldu áskrift

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

    • Barnvænt viðmót með Kids Mode

    • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

    Vinsælast

    Unlimited

    Besti valkosturinn fyrir einn notanda

    3290 kr /mánuði
    3 dagar frítt

    • 1 aðgangur

    • Ótakmörkuð hlustun

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    Prófaðu frítt

    Family

    Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

    Frá 3990 kr/mánuði
    3 dagar frítt

    • 2-6 aðgangar

    • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • ‎Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    2 aðgangar

    3990 kr /á mánuði
    Prófaðu frítt
    Fyrirtækið
    Lestu meira
    Gagnlegir hlekkir
    Tungumál og land

    • Íslenska

    • Ísland

    • App Store
    • Google Play
    Fylgdu okkur