Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste

26 beoordelingen

3.2

Lengte
4uur 40min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij een boegbeeld voor 50+ empowerment.

© 2021 Kosmos Uitgevers (Luisterboek): 9789021588520
© 2021 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021588513

Publicatiedatum

Luisterboek: 13 oktober 2021
Ebook: 12 oktober 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  2. Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
  3. De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  4. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  5. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  6. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  7. Het geschenk Edith Eger
  8. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  9. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  10. Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
  11. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  12. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  13. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  14. De zin van het leven: Gesprekken over de essentie van ons bestaan Fokke Obbema
  15. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  16. Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
  17. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  18. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  19. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  20. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  21. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  22. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  23. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  24. Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
  25. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  26. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  27. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  28. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  29. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  30. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  31. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  32. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  33. De heks van Limbricht: Nederlandse editie Susan Smit
  34. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  35. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  36. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  37. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  38. Leven zonder zorgen Dale Carnegie
  39. De wijsheid van de heks Susan Smit
  40. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  41. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  42. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  43. Hoe nu verder? Saskia Noort
  44. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  45. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  46. 16:08 Servaas Bingé
  47. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis