Tunne aivosi Leeni Peltonen
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Parantavat bakteerit
- Av
- Med
- Förlag
- 144 betyg
4.3
- Längd
- 4T 14min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Kaikki hyödyt irti bakteereista!
Bakteeriopin professori Pentti Huovinen kertoo, miten terveyttä nykyään hoidetaan bakteerein. Kirja perustuu uusimpiin tutkimustuloksiin.
Ennen bakteerit olivat vihollisiamme. Nyt ymmärrämme, että ne ovat aktiivisia ystäviämme, joita ilman emme pysty elämään tervettä elämää. Parantavat bakteerit selvittää, kuinka pitää huolta bakteereistamme, kuinka välttää niiden turhaa tappamista ja kuinka saisimme niitä lisää. Suoliston bakteerit reagoivat ruokavalion muutoksiin, stressiin ja unen puutteeseen ja vaikuttavat moniin tulehduksellisiin sairauksiin. Ihmisen bakteeriston köyhtyessä hoitomenetelmiksi kehitellään monipuolisempia bakteereita muun muassa pillereinä.
Pentti Huovinen on lääkäri ja Turun yliopiston bakteeriopin professori ja palkittu tietokirjailija. Hän on saanut Suomen tietokirjailijoiden Antero Warelius –palkinnon sekä Terveystoimittajien Hyvän tiedon omenan. Yhdessä kuvittaja Irmeli Matilaisen kanssa julkaistu lastenkirja Heippa - Täällä bakteeri! (WSOY 2007) on saanut tiedonjulkistamisen valtionpalkinnon.
© 2021 WSOY (Ljudbok): 9789510462034
© 2021 WSOY (E-bok): 9789510462027
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 januari 2021
E-bok: 14 januari 2021
Taggar
Andra gillade också ...
- Suuri ravintohuijaus: 25 ravintoväittämää, jotka eivät pidä paikkaansa Pirjo Saarnia
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Rajaton mieli Jo Boaler
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi Scott Carney
- Hyvän elämän filosofiaa Ilkka Niiniluoto
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola
- Löytöretkiä onnistumisiin®: Johda itsesi tuloksiin Lasse Seppänen
- Uuden ajan muistikirja Leeni Peltonen
- Suolistovallankumous: Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi Soki Choi
- Terve elämä!: Näin voimme paremmin tulevaisuudessa N/A
- Tylsyyden ylistys Juha T. Hakala
- Tuntematon mieli: Mitä uusi psykedeelien tutkimus opettaa Michael Pollan
- Hypertodellisuus: Olet olemassa ja merkittävä Johanna Blomqvist
- Tahdonvoiman käyttöohje: 20 työkalua, joilla saat asioita aikaan Frank Martela
- Kaiken muistamisen taito Joshua Foer
- Minimalismi Teemu Kunto
- Kohtuuden kirja: Näkökulmia ääriyhteiskuntaan Juha T. Hakala
- Elävä iho - Luonnon kosmetiikka Maria Varon
- Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
- En kestä tätä enää!: Viisi innoittavaa tarinaa oravanpyörän ulkopuolelta Päivi Kannisto
- Sanomattakin selvää?: Käsikirja kaikesta sanomisen arvoisesta Martti Vaalahti
- Kaikki paitsi käveleminen on turhaa Erling Kagge
- Et taida kuunnella: Miksi kuunteleminen on tärkeää ja miten se muuttaa meitä Kate Murphy
- Hiljaiset: Introverttien manifesti Susan Cain
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen Malla Rautaparta
- To do: terveys Tiedenaiset
- Uni ja unettomuus: Näe nukkuminen uusin silmin Leeni Peltonen
- Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- Elinkaari – Mistä vanheneminen johtuu ja mitä sille voi tehdä? David Sinclair
- Luova laiskuus: anna ideoille siivet Juha T. Hakala
- Ota tila haltuun: Opas naisille, jotka puhuvat omalla äänellään Viv Groskop
- Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
- Kohtaamisen koodit Lena Skogholm
- Opi kuin eläin!: Näin kehität itseäsi eläintenkoulutuksen keinoin Jenni Spännäri
- Päätöksenteon illuusiot: Ymmärrä paremmin, miten teet päätöksiä Tuomas Leisti
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
- Taltuta lievä tulehdus: Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla Reijo Laatikainen
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Underdog Leffe Grimwalker4.2
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Rädslans labyrint Anna Jansson4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Baby X Jens Mikkelsen4.1
- Generation noll Stefan Ahnhem4.2
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Strandsittaren Anna Ihrén3.7
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
