Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Kylmä kutsuu: Hyvinvointia talvesta
- Av
- Med
- Förlag
- 67 Recensioner
3.6
- Längd
- 11T 40min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Ilmastonmuutos muuttaa luonnon lisäksi ihmistäkin. Mitä ihminen kadottaa, kun perinteinen talvi karkaa käsistä, ympäristö ja lähiluonto muuttuvat?
Osa ihmisistä on löytänyt kylmät vuodenajat, kolean sään ja viileän veden luontevaksi tavakseen elää hyvin. Näitä kylmän ystäviä on Helsingin meren rannoilla, Hämeen kirkasvetisillä järvillä ja Lapin tuntureilla. Mitä nuo ihmiset tekevät toisin kuin muut, koska heitä ei tunnu riivaavan ankea kylmyys eikä aina edes musertava pimeys?
Kylmän kutsu tutkii ihmisen suhdetta talveen ja kylmyyteen. Se kertoo, kuinka ankeana pidetty vuodenaika, kylmä sää ja viileä vesi tuovat keinoja vahvistaa itseään ja saada paljon irti lähiluonnosta. Kirjan teksti perustuu kirjailijan omiin kokemuksiin, muiden kylmän ystävien ajatuksiin sekä tutkijoiden ja hyvinvoinnin asiantuntijoiden haastatteluihin.
© 2021 Gummerus (Ljudbok): 9789512427017
© 2021 Gummerus (E-bok): 9789512427185
Utgivningsdatum
Ljudbok: 6 oktober 2021
E-bok: 6 oktober 2021
Andra gillade också ...
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Lotta Hintsa – Elämäni vuoret Laura Arffman
- Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
- Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
- Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Käppyrämännyn juurella - Kuinka Lappi muutti minut Inari Fernández
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
- Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
- Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
- Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
- Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
- Kaikki paitsi käveleminen on turhaa Erling Kagge
- Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
- Suomalainen metsäkylpy Adela Pajunen
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Terveysmetsä: Tunnista ja koe elvyttävä luonto Adela Pajunen
- Löydä liikunnan ilo: Liiku omalla tyylilläsi Susanne Valkeakari
- Olet ihana, rakas ja tärkeä: Turvakirja itselempeyttä etsiville Henriikka Rönkkönen
- Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
- Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Miksi nukumme - Unen voima Matthew Walker
- Hyvinvoinnin vallankumous Maria Borelius
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Halmdockan Leffe Grimwalker
4.1 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Spelets regler Maria Fallström4.1
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Fallet Valentina Anna Bågstam4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Prövningar Aud Midtsund4.2
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Bland vita ulliga moln Jenny Colgan3.8
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
