Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Tehokas ajankäyttö - Vähemmän stressiä, enemmän tuloksia
- Av
- Med
- Förlag
- 20 Recensioner
4
- Längd
- 5T 28min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Kiristyvässä kilpailussa ja kiireisessä työelämän rytmissä on myös tärkeää keskittyä tuloksen ja tulevaisuuden kannalta olennaiseen.
Tehokas ajankäyttö - vähemmän stressiä, enemmän tuloksia on konkreettinen ja käytännönläheinen ajankäytön hallinnan käsikirja.
Kuulija saa ohjeita myös henkiseen hyvinvointiin ja kokonaisvaltaiseen elämänhallintaan sekä tietoa mm. stressin ennaltaehkäisystä ja terveellisestä ruokavaliosta. Iina Rytikankaan teos on ollut myynti- ja arvostelumenestys perinteisenä kirjana.
© 2019 Kauppakamari (Ljudbok): 9789522466020
Utgivningsdatum
Ljudbok: 16 april 2019
Andra gillade också ...
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään Sampo Sammalisto
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
- Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Antisäätäjä: Fiksun ajankäyttäjän opas Anna Perho
- Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
- Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
- Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
- Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
- Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
- Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Uuteen nousuun: Löydä energisempi elämä Jenny Belitz-Henriksson
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen Kimmo Takanen
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Menestyksen portaat: Elä hetkessä, valitse asenteesi ja onnistu Melina Niemi
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- 1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf
- Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
- Onnistunut muutos: Sisäisestä muutoksesta ulkoiseen muutokseen Ilkka Virolainen
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Tahdonvoiman käyttöohje: 20 työkalua, joilla saat asioita aikaan Frank Martela
- Tärkeintä tänään: Näin saat vähemmällä enemmän Maaretta Tukiainen
- Rohkaiseva johtaja: Rehellisiä keskusteluja, sydänlähtöistä toimintaa ja rohkeita päätöksiä Brené Brown
- Mindset: Menestymisen psykologia Carol S. Dweck
- Kaninhålet Leffe Grimwalker
3.8 - Boksamlaren Camilla Davidsson4
- Inte ditt barn Nilla Kjellsdotter4.1
- Mellan samma väggar Jojo Moyes3.9
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Ulven Johan Kant3.9
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Solglimt Aud Midtsund4.2
- Kiruna Killer Leffe Grimwalker4.2
- Ett evigt mörker Mikael Ressem3.9
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
