300 000+ stories Prova 30 dagar gratis Obegränsad tillgång Avsluta när du vill
Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Provlyssna

Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning

Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning

Författare:
Anna Voltaire
Ljudbok

En dag står man där med ett paket mjölk i tvättstugan. Och man har inte en susning om hur man kom dit. Glömska och tankspriddhet kan vara tecken på utmattning. Hjärnan behöver helt enkelt åka på semester. Det kanske du också behöver?

En av vår tids främsta folksjukdomar är utmattningssyndrom. Utmattning är dock något som kommer gradvis, med varningstecken som man kan lägga märke till. I den här spännande och, faktiskt, roliga och upplyftande boken får du veta en massa viktiga saker om utmattningssyndrom. Och om hur du kan undvika det.

Anna Voltaire är en svensk författare och läkare. Hon har själv lidit av utmattningssyndrom och på ett enkelt och roligt sätt skriver hon om sina upplevelser.

Språk:
Svenska

Mer info om ljudboken

Förlag:
SAGA Egmont
Utgiven:
2018-09-21
Längd:
2T 25min
ISBN:
9788726034585

Liknande böcker