Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
526 Recensioner

3.6

Längd
6T 26min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Unga vuxna

Inläsare: Therese Lindgren & Nicole Falciani

Jag visste precis vad som väntade. Tåget skulle dyka upp vid åkerns slut och sedan närma sig, först som ett sött modelltåg och sedan som en monstruös stålbest. Smack. Jag skulle inte känna någonting alls. Så skönt. Det var precis det jag önskade. Jag hade känt tillräckligt. Men då dök Johanna upp, Johanna K. Som en viskning.

Jag dog. Och fick liv igen.

Jag dog och fick liv igen är en berättelse om Mia, 16 år, som lider av självmordstankar, och Johanna, 21, som äntligen kommit ur det helvete hon levde i under många år en vardag full av ångest och panikångestattacker och med återkommande perioder av depression.

När Mia står på tågspåret, redo att ge upp allt för att slippa känna ångesten hon bär på, möter hon Johanna. Som en viskning träder hon fram ur mörkret och får Mia att kliva av spåret. Johanna ger Mia en axel att luta sig mot, men hon erbjuder också något annat. Något som vänder hela Mias värld upp och ner. Som får henne att omvärdera allt hon trodde var sant.

Boken bjuder på ett hoppfullt budskap. Bortom den fängslande berättelsen om Mia och Johanna döljer sig nämligen en väl bevarad hemlighet tills nu om hur vi människor snabbt kan slippa ifrån det som plågar oss psykiskt, vad det än är. Jag dog och fick liv igen är en sann guide till välmående.

Citat om boken:

"Så många förklaringar om saker och ting och när jag hade läst ut den blev jag lycklig, riktigt lycklig! Jag mår bättre redan efter någon timme!" Mati, 14 år

"Helt underbar, den borde finnas i varje skolbibliotek! Den borde läsas av alla elever i skolorna." Anna, 25 år

"Hade jag läst detta när jag var 16 år och mina föräldrar skildes och min bästa vän övergav mig för anorexian hade mitt liv sett annorlunda ut. Eller om jag hade läst detta innan jag föll ihop hemma och trodde jag skulle dö av panikångest. Kanske hade det tagit kortare tid för mig att hitta mening igen. Förhoppningsvis hade jag sluppit alla kuratorer och psykologer som bara malde på om varför jag mådde som jag mådde, och inte om hur jag kunde se anledningarna, mina tankar, på ett annat sätt. Och använda dem till att må bättre." Ellen, 20 år

"Redan när jag var på sjätte sidan kände jag hur jag bara ville ringa upp alla mina kompisar och tipsa om boken, även fast det var sen lördag kväll." Shania, 15 år

Dennis Westerberg är en prisbelönt föreläsare, coach och författare som grundar sin verksamhet i de tre principerna (tanken, medvetandet och sinnet) som hjälper människor att komma till sinnesfrid, minskad stress och arbetsglädje. Han driver även podcasten Tomas och Dennis podcast ihop med Tomas Lydahl.

© 2019 Tomas & Dennis Publishing (Ljudbok): 9789198703832

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 juni 2019

Andra gillade också ...

  1. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  2. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  3. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  4. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  5. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  6. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  7. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  8. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  9. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  10. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  11. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  12. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  13. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  14. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  15. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  16. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  17. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  18. Läk dig själv Nicole LePera
  19. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  20. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  21. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  22. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  23. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  24. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  25. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  26. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  27. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  28. Maria: En kvinnlig komikers dagbok Mia Skäringer
  29. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  30. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  31. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  32. Vem har sagt något om kärlek? : att bryta sig fri från hedersförtryck Elaf Ali
  33. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  34. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  35. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  36. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  37. Ibland mår jag inte så bra Therése Lindgren
  38. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  39. För mycket av allt Sanna Bråding
  40. Det slutar med oss Colleen Hoover
  41. Markoolio, mörkret och den rosa bubblan Marko Lehtosalo
  42. Glöm mig Alex Schulman
  43. Jag är inte död Erik Engelv
  44. Svärmodern Moa Herngren
  45. Sista sommaren Eleonore Holmgren
  46. Jävla karlar Andrev Walden

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet