Stresshantering

  1. Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos
    Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos Daniel Chidiac
    4.3
  2. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.4
  3. Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
    Höstvila och skogsbad på Kanelholmen Yvonne Ehn
    4
  4. Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
    Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet Rolf Jansson
    4.2
  5. Sandänglar
    Sandänglar Susanne Schemper
    3.5
  6. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
    4
  7. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    3.9
  8. Den gula villan – ett hus för tre
    Den gula villan – ett hus för tre Camilla Danilda
    3.3
  9. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  10. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
    Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
    4.3
  11. Klass 1b. Skynda, skynda
    Klass 1b. Skynda, skynda Helena Bross
    4.2
  12. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
    3.7
  13. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
    4.5
  14. SOMNA SKÖNT Biblioteket
    SOMNA SKÖNT Biblioteket Patrik Bergström
    4.2
  15. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  16. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
    4.1
  17. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  18. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
    Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka Sigrid Bernson
    4.3
  19. Skärmhjärnan. Den korta versionen
    Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  20. Självmedicinera din hjärna
    Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
    4.5
  21. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
    4
  22. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning
    Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
    4
  23. Kaosologi
    Kaosologi Micael Dahlén
    4.2
  24. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
    Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
    4.2
  25. SOMNA SKÖNT Fårö
    SOMNA SKÖNT Fårö Patrik Bergström
    4.1
  26. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
    Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson, Kerstin Brismar
    4
  27. Ingen surf : handbok i nedkoppling
    Ingen surf : handbok i nedkoppling Jonas Gren
    4.5
  28. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
    3.7
  29. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  30. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  31. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
    4.2
  32. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
    4.2
  33. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  34. Yinyoga - Pass för nybörjare
    Yinyoga - Pass för nybörjare Johanna Wickström
    4.3
  35. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
    3.9
  36. Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism
    Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism Fumio Sasaki
    4.4
  37. Deadline
    Deadline Rebecka Edgren Aldén
    3.8
  38. SOMNA SKÖNT Kojan
    SOMNA SKÖNT Kojan Patrik Bergström
    4
  39. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  40. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  41. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
    3
  42. Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage
    Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage Daniel Chidiac
    4.7
  43. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.6
  44. Smarta svar på tuffa frågor
    Smarta svar på tuffa frågor Aurora Cederholm
    1.5
  45. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
    4.1
  46. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
    Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
    3.9
  47. Stresshantering för kvinnor
    Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
    3.9
  48. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
    Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
    4.3
  49. Everything is F*cked: A Book About Hope
    Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
    4.1
  50. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
    3.8