Stresshantering

  1. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.5
  2. Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
    Höstvila och skogsbad på Kanelholmen Yvonne Ehn
    4
  3. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  4. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
    4
  5. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
    4.5
  6. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  8. Godhetens pensionat
    Godhetens pensionat Miriam Hinas
    3.7
  9. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
    Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka Sigrid Bernson
    4.3
  10. Skärmhjärnan. Den korta versionen
    Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  11. Affirmationer: Inre frid och lugn
    Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
    4.5
  12. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    3.9
  13. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
    4.4
  14. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
    3.7
  15. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  16. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
    3.7
  17. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  18. Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage
    Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage Daniel Chidiac
    4.7
  19. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  20. SOMNA SKÖNT Ön
    SOMNA SKÖNT Ön Patrik Bergström
    4
  21. Affirmationer: Framgång och målmedvetenhet
    Affirmationer: Framgång och målmedvetenhet Hawila
    5
  22. Vägen till att leda mig själv
    Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
    4.2
  23. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
    3
  24. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  25. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
    3.9
  26. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
    4.2
  27. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
    4.2
  28. Vi rymmer!
    Vi rymmer! Katarina Strömgård
    3.8
  29. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  30. Affirmationer: Tacksamhet och positivitet
    Affirmationer: Tacksamhet och positivitet Hawila
    5
  31. Affirmationer: Self-Love och självförtroende
    Affirmationer: Self-Love och självförtroende Hawila
    5
  32. SOMNA SKÖNT Fårö
    SOMNA SKÖNT Fårö Patrik Bergström
    4.1
  33. SOMNA SKÖNT Midsommarafton
    SOMNA SKÖNT Midsommarafton Patrik Bergström
    4
  34. Affirmationer: Tacksamhet och positivitet (porlande bäck)
    Affirmationer: Tacksamhet och positivitet (porlande bäck) Hawila
    5
  35. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  36. Smarta svar på tuffa frågor
    Smarta svar på tuffa frågor Aurora Cederholm
    1.5
  37. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  38. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
    4.1
  39. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
    4
  40. Den gula villan – ett hus för tre
    Den gula villan – ett hus för tre Camilla Danilda
    3.3
  41. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
    Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
    4.3
  42. Quit Drinking Alcohol Sleep Hypnosis: Positive Affirmations & Visualizations to Help You With Alcoholism and Recovery, A Drinking Problem, & to Help You Stop Drinking Alcohol Forever
    Quit Drinking Alcohol Sleep Hypnosis: Positive Affirmations & Visualizations to Help You With Alcoholism and Recovery, A Drinking Problem, & to Help You Stop Drinking Alcohol Forever Mindfulness Training
    4.2
  43. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
    3.9
  44. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
    3.8
  45. Många mejl och liten inkorg
    Många mejl och liten inkorg Christopher Papastefanou
    3.2
  46. Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism
    Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism Fumio Sasaki
    4.4
  47. Klass 1b. Skynda, skynda
    Klass 1b. Skynda, skynda Helena Bross
    4.2
  48. Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation
    Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
    3.9
  49. Universums kraftfält - meditation
    Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
    3.7
  50. Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande
    Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
    3.6