Stresshantering

  1. Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos
    Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos Daniel Chidiac
    4.3
  2. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.5
  3. Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
    Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet Rolf Jansson
    4.2
  4. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
    3.7
  5. Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
    Höstvila och skogsbad på Kanelholmen Yvonne Ehn
    4
  6. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    3.9
  7. Skärmhjärnan. Den korta versionen
    Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  8. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
    4
  9. Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage
    Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage Daniel Chidiac
    4.7
  10. Klass 1b. Skynda, skynda
    Klass 1b. Skynda, skynda Helena Bross
    4.2
  11. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
    4.5
  12. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
    4.2
  13. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  14. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  15. Andningspaus & energireset på jobbet
    Andningspaus & energireset på jobbet Sofia Löfgren
    3
  16. How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
    How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing KC Davis
    4.6
  17. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
    4.2
  18. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  19. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  20. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
    Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka Sigrid Bernson
    4.3
  21. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  22. SOMNA SKÖNT Fårö
    SOMNA SKÖNT Fårö Patrik Bergström
    4.1
  23. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
    3
  24. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
    3.7
  25. SOMNA SKÖNT Midsommarafton
    SOMNA SKÖNT Midsommarafton Patrik Bergström
    4
  26. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
    4.3
  27. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  28. Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon
    Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
    4.6
  29. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  30. Affirmationer: Inre frid och lugn (porlande bäck)
    Affirmationer: Inre frid och lugn (porlande bäck) Hawila
    5
  31. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  32. Självmedicinera din hjärna
    Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
    4.5
  33. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  34. Stress
    Stress Magdalena Mecweld
    4.4
  35. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
    4.3
  36. Så slår du tillbaka mot mobbare - del 2
    Så slår du tillbaka mot mobbare - del 2 Aurora Cederholm
    5
  37. Shaolin: How to Win Without Conflict: The Ancient Chinese Path to Peace, Clarity and Inner Strength
    Shaolin: How to Win Without Conflict: The Ancient Chinese Path to Peace, Clarity and Inner Strength Bernhard Moestl
    3.6
  38. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
    Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
    4.3
  39. Yinyoga - Meditation
    Yinyoga - Meditation Johanna Wickström
    4.3
  40. Störningen
    Störningen Katarina Bjärvall
    4
  41. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom
    Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg, Selene Cortes
    4.2
  42. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
    Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
    4
  43. The Road Less Traveled: A New Psychology of Love, Traditional Values, and Spritual Growth
    The Road Less Traveled: A New Psychology of Love, Traditional Values, and Spritual Growth M. Scott Peck
    4.2
  44. Affirmationer: Inre frid och lugn
    Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
    4.5
  45. Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
    Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
    4.2
  46. Affirmationer: Tacksamhet och positivitet
    Affirmationer: Tacksamhet och positivitet Hawila
    5
  47. Affirmationer: Self-Love och självförtroende
    Affirmationer: Self-Love och självförtroende Hawila
    5
  48. SOMNA SKÖNT Kojan
    SOMNA SKÖNT Kojan Patrik Bergström
    4
  49. SOMNA SKÖNT Simmaren
    SOMNA SKÖNT Simmaren Patrik Bergström
    4
  50. Ljudet av tystnad
    Ljudet av tystnad Tomas Sjödin
    4.6
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss