Stresshantering

  1. Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos
    Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos Daniel Chidiac
    4.5
  2. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.5
  3. Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
    Höstvila och skogsbad på Kanelholmen Yvonne Ehn
    4
  4. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
    3.7
  5. Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
    Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet Rolf Jansson
    4.2
  6. Skärmhjärnan. Den korta versionen
    Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  7. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    3.9
  8. Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage
    Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage Daniel Chidiac
    4.7
  9. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  10. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  11. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
    4
  12. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
    4.2
  13. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  14. Klass 1b. Skynda, skynda
    Klass 1b. Skynda, skynda Helena Bross
    4.2
  15. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  16. Andningspaus & energireset på jobbet
    Andningspaus & energireset på jobbet Sofia Löfgren
    3
  17. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
    4.2
  18. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
    4.5
  19. SOMNA SKÖNT Midsommarafton
    SOMNA SKÖNT Midsommarafton Patrik Bergström
    4
  20. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  21. Affirmationer: Tacksamhet och positivitet
    Affirmationer: Tacksamhet och positivitet Hawila
    5
  22. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
    3
  23. Så bemöter du gnällspikar i butiken
    Så bemöter du gnällspikar i butiken Aurora Cederholm
    5
  24. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  25. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
    4.6
  26. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
    Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
    4.3
  27. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  28. How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
    How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing KC Davis
    4.6
  29. Den gula villan – ett hus för tre
    Den gula villan – ett hus för tre Camilla Danilda
    3.3
  30. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  31. Yinyoga - Meditation
    Yinyoga - Meditation Johanna Wickström
    4.3
  32. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
    Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
    4.2
  33. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
    3.7
  34. The Road Less Traveled: A New Psychology of Love, Traditional Values, and Spritual Growth
    The Road Less Traveled: A New Psychology of Love, Traditional Values, and Spritual Growth M. Scott Peck
    4.2
  35. Affirmationer: Inre frid och lugn
    Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
    4.5
  36. SOMNA SKÖNT Ön
    SOMNA SKÖNT Ön Patrik Bergström
    4
  37. Affirmationer: Inre frid och lugn (porlande bäck)
    Affirmationer: Inre frid och lugn (porlande bäck) Hawila
    5
  38. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
    4.3
  39. You’ve Been Pooping All Wrong: How improving your gut health can transform your well-being
    You’ve Been Pooping All Wrong: How improving your gut health can transform your well-being Dr Trisha Pasricha
    0
  40. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  41. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  42. Så slår du tillbaka mot mobbare - del 2
    Så slår du tillbaka mot mobbare - del 2 Aurora Cederholm
    5
  43. Så slår du tillbaka mot mobbare - del 1
    Så slår du tillbaka mot mobbare - del 1 Aurora Cederholm
    3
  44. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
    Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
    4
  45. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
    Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
    4.3
  46. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning
    Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
    4
  47. Sockerbomben 3.0
    Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson, Pia Nordström
    4.1
  48. Störningen
    Störningen Katarina Bjärvall
    4
  49. Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation
    Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
    3.9
  50. Deadline
    Deadline Rebecka Edgren Aldén
    3.8
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss