Stresshantering

  1. Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos
    Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos Daniel Chidiac
    4.2
  2. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
    4.1
  3. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
    Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    3.9
  4. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.4
  5. Modet att välja sig själv: När du slutar anpassa dig och börjar leva
    Modet att välja sig själv: När du slutar anpassa dig och börjar leva Johanna-Maria Dottir
    5
  6. Höstvila och skogsbad på Kanelholmen
    Höstvila och skogsbad på Kanelholmen Yvonne Ehn
    4
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  8. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
    Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
    4.2
  9. Nervsystemet - meditation
    Nervsystemet - meditation Jörgen Tranberg
    4.2
  10. Skärmhjärnan. Den korta versionen
    Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  11. Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage
    Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos and self-sabotage Daniel Chidiac
    4.7
  12. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
    4
  13. SOMNA SKÖNT Kojan
    SOMNA SKÖNT Kojan Patrik Bergström
    4
  14. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  15. Smärta, stress & stillasittande
    Smärta, stress & stillasittande Anna Hallén
    4.5
  16. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  17. How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
    How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing KC Davis
    4.6
  18. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  19. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  20. Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
    Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet Rolf Jansson
    4.2
  21. SOMNA SKÖNT Fårö
    SOMNA SKÖNT Fårö Patrik Bergström
    4.1
  22. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
    4.3
  23. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
    4.6
  24. Den gula villan – ett hus för tre
    Den gula villan – ett hus för tre Camilla Danilda
    3.3
  25. Klass 1b. Skynda, skynda
    Klass 1b. Skynda, skynda Helena Bross
    4.2
  26. Deadline
    Deadline Rebecka Edgren Aldén
    3.8
  27. Ingen surf : handbok i nedkoppling
    Ingen surf : handbok i nedkoppling Jonas Gren
    4.6
  28. Självmedicinera din hjärna
    Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
    4.5
  29. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  30. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
    4.2
  31. Godhetens pensionat
    Godhetens pensionat Miriam Hinas
    3.7
  32. Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time
    Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy
    4.4
  33. SOMNA SKÖNT Ön
    SOMNA SKÖNT Ön Patrik Bergström
    4
  34. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
    3.3
  35. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
    3.9
  36. Andas, det löser sig: 10 guidade meditationer för lugn, styrka och självkänsla
    Andas, det löser sig: 10 guidade meditationer för lugn, styrka och självkänsla Johanna-Maria Dottir
    5
  37. Sandänglar
    Sandänglar Susanne Schemper
    3.5
  38. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
    Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
    3.9
  39. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
    Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
    4
  40. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
    3.7
  41. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
    4.2
  42. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
    Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
    4.2
  43. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning
    Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
    4
  44. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
    Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
    4.3
  45. Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka
    Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson, Ralf Sundberg
    4.3
  46. Reload : så blir du återhämtningssmart
    Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
    3.9
  47. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
    4.5
  48. Universums kraftfält - meditation
    Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
    3.7
  49. Sleep Sounds Sweden
    Sleep Sounds Sweden Patricio Samuelsson
    3.7
  50. SOMNA SKÖNT Simmaren
    SOMNA SKÖNT Simmaren Patrik Bergström
    4
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss