Självhjälp

  1. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Närmast Satan: Mitt dubbelliv i Jehovas vittnen Tom-Kristian Heinäaho
    3.9
  3. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
    4.4
  4. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
    4.3
  5. Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  6. Gör det idag! Planera din tid och få saker gjorda (lättläst) Helena Kubicek Boye
    1
  7. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
    3.3
  8. The Let Them Theory - In 10 minutes: The Fast Track to Emotional Freedom and Personal Growth M.Casanova
    4.6
  9. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  10. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
    4.1
  11. 57. Tomas Sjödin - Tystnaden är närvaro, inte frånvaro Annika Telléus
    4.3
  12. Somna Nu Camilla Gyllensvan
    3.9
  13. En liten bok om lycka Micael Dahlen
    4.2
  14. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
    4.5
  15. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  16. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
    4
  17. Stulet fokus: Så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss Johann Hari
    4.4
  18. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
    4.1
  19. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  20. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  21. Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  22. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
    3.5
  23. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
    2.6
  24. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  25. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
    4.3
  26. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
    4.2
  27. Lär känna din energi - Medium del 2 Camilla Örnberg
    4.4
  28. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
    3.9
  29. 5 sekundersregeln: förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende Mel Robbins
    3.7
  30. Omgiven av idioter: Jubileumsugåva Thomas Erikson
    4.6
  31. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    4.2
  32. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
    4.3
  33. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
    4.4
  34. Hjälp att sova - Guidad mindfulness Stressmottagningen
    3.4
  35. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  36. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
    4.3
  37. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka Sigrid Bernson
    4.3
  38. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
    4.5
  39. Träna dina mediala förmågor - Medium del 3 Camilla Örnberg
    4.4
  40. Hemligheten Dan Josefsson
    4.3
  41. Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
    4.2
  42. Osårbar David Goggins
    4.3
  43. Att växa genom möten Kay Pollak
    4.3
  44. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
    4.2
  45. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
    3.9
  46. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
    4.1
  47. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
    3.8
  48. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
    4.6
  49. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
    4
  50. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
    4.4