Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi

39 Arviota

3.7

Pituus
7T 6M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

”Onko mitään pahempaa kuin olla sokea? Kyllä vain, vielä pahempaa on, jos näkee mutta näkemys puuttuu.” Näin vastasi kuurosokea kirjailija ja vaikuttaja Helen Keller, kun ihmiset ihmettelivät hänen pärjäämistään elämässä.

Ymmärrys omista syvimmistä toiveista, tavoitteista ja omassa elämässä vaikuttavista voimista on sekä hyvän elämän että myönteiseen muutokseen tähtäävän työskentelyn perusta. Kun on näkemystä, on helpompi pysyä siinä suunnassa, johon oma sisäinen kompassi osoittaa.

Tämän kirjan avulla opit juuri sopivasti astumaan itsesi viereen, jäsentämään elämääsi ja omaa tapaasi toimia sekä viemään läpi pieniä, elämää vääjäämättä kohentavia ja arvojesi mukaisia muutoksia. Aivan erityisesti opit suhtautumaan itseesi lempeän rauhallisesti, välttämään paniikkiratkaisuja ja uudelleenarvioimaan sitä, mikä on toistunut elämässäsi lähes automaattisesti ehkä jo hyvinkin pitkään.

Vaikka kaikkea ei elämässä voi muuttaa, yhä lisääntyvä selkeys auttaa myös hyväksymään ne asiat, jotka ovat elämässäsi jäädäkseen.

Liisa Uusitalo-Arola on työ- ja organisaatiopsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Liisa rakastaa kasvimaataan, eikä sienimetsässä vaeltelua voita hänen mielestään mikään.

© 2022 Tuuma-kustannus (Äänikirja): 9789523702677
© 2022 Tuuma-kustannus (E-kirja): 9789523702660

Julkaisupäivä

Äänikirja: 27. kesäkuuta 2022
E-kirja: 29. kesäkuuta 2022

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
  2. Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
  3. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  4. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
  5. Hyvä elämä: Lyhyt oppimäärä Saku Tuominen
  6. Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
  7. Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
  8. Virtahepo olohuoneessa Tommy Hellsten
  9. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  10. Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
  11. Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
  12. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  13. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  14. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  15. Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
  16. Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
  17. Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC Arto Pietikäinen
  18. Voimana toivo Maaret Kallio
  19. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  20. Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  21. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  22. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  23. Olemisen voima: Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta Tommy Hellsten
  24. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  25. Tunne hyvä suhde Maaret Kallio
  26. Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
  27. Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
  28. Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät? Oliver Burkeman
  29. Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
  30. Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi