Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss
- Av
- Med
- Forlag
- 96 Anmeldelser
3.8
- Spilletid
- 6T 37M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Å gå er en unik menneskelig egenskap. I denne boken om alt det gode ved å gå, viser den nyeste forskningen hvordan hjernen og nervesystemet sørger for balanse, hvordan vårt indre GPS-system fungerer, og at gåing er bra for både helse og humør. Å gå sammen mot et felles mål er dessuten et sosialt lim som har bidratt til vår overlevelse som art. Når livene våre blir stadig mer stillesittende, risikerer vi å miste alt dette.
© 2020 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202671389
Oversetter: Bodil Engen
Utgivelsesdato
Lydbok: 17. februar 2020
Andre liker også ...
- Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
- Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
- Hjernesterk Anders Hansen
- Å gå: ett skritt av gangen Erling Kagge
- Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
- Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
- Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
- Glad igjen! Kristian Hall
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Modig Svein Harald Røine
- Stoisk ro - Livsvisdom for vår tid Jens Oscar Jenssen
- Alt om selvfølelse Mia Törnblom
- Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
- Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
- Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
- Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
- Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
- Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
- Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
- ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
- Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
- Alene naken Tormod Huseby
- Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
- Hverdagspsyk Rebekka Egeland
- I morgen var jeg alltid en løve Arnhild Lauveng
- 10 tips om helse Bertil Marklund
- Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
- Skjermhjernen Anders Hansen
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen
4.3 - Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen4.2
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Tro meg når jeg lyver Ellen Gustavsen3.7
- Snøleoparden Grethe Bøe4.1
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari4.6
- Lysets rustning - Del 1 Ken Follett4.5
- Doppler Erlend Loe4.1
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4
- Mørkets mor Mark Roberts3.7
- Julestormen Milly Johnson4.2
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 3 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 3 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
