88 Anmeldelser
3.75
Språk
Norsk
Kategori
Personlig utvikling
Spilletid
6T 37M

Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss

Forfatter: Shane O'Mara Innleser: Reidun Berntsen Lydbok

Å gå er en unik menneskelig egenskap. I denne boken om alt det gode ved å gå, viser den nyeste forskningen hvordan hjernen og nervesystemet sørger for balanse, hvordan vårt indre GPS-system fungerer, og at gåing er bra for både helse og humør. Å gå sammen mot et felles mål er dessuten et sosialt lim som har bidratt til vår overlevelse som art. Når livene våre blir stadig mer stillesittende, risikerer vi å miste alt dette.

© 2021 Cappelen Damm (Lydbok) ISBN: 9788202671389 Oversetter: Bodil Engen

Oppdag mer av