Jag vill vara glad! Christina Stielli
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Lär dig leva
- Av
- Med
- Förlag
- 122 betyg
3.8
- Serier
1 av 3
- Längd
- 4T 57min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Ny uppdaterad utgåva av självhjälpssuccén som blev Sveriges mest sålda fackbok 2015. Sedan dess har den översatts till 24 språk och givits ut i 30 länder.
I den här banbrytande boken visar Mats & Susan att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och hur medveten närvaro i nuet är nyckeln till en lugnare, gladare och mer harmonisk tillvaro.
Mats & Susan Billmark skrev Lär dig leva för att dela med sig av sina personliga erfarenheter av att komma i balans med livet. Deras uppriktiga råd och kloka insikter kom att revolutionera hela självhjälpsgenren och ge människor som aldrig tidigare läst böcker om personlig utveckling en röst att lita på.
© 2020 Bookmark Förlag (Ljudbok): 9789189087170
© 2020 Bookmark Förlag (E-bok): 9789189087163
Utgivningsdatum
Ljudbok: 28 september 2020
E-bok: 28 september 2020
Andra gillade också ...
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Våga våga Frida Boisen
- Ditt inre liv. Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- När själen drunknar Helen Wedham
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Yogahjärnan Christina Andersson
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Rädslans labyrint Anna Jansson
4.1 - Underdog Leffe Grimwalker4.2
- Detaljmannen 2: Avgrunden Fredrik Lundh4.2
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- En flicka till Carla Kovach3.8
- Vägen in Peter Lindmark4.4
- Hoppets vingar Natalie Normann4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Inget paradis Sara Olsson3.5
- Dottern och vårfloden Karin Härjegård4.1
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
