Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Lär dig leva
- Av
- Med
- Förlag
- 122 Recensioner
3.8
- Serier
1 av 3
- Längd
- 4T 57min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Ny uppdaterad utgåva av självhjälpssuccén som blev Sveriges mest sålda fackbok 2015. Sedan dess har den översatts till 24 språk och givits ut i 30 länder.
I den här banbrytande boken visar Mats & Susan att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och hur medveten närvaro i nuet är nyckeln till en lugnare, gladare och mer harmonisk tillvaro.
Mats & Susan Billmark skrev Lär dig leva för att dela med sig av sina personliga erfarenheter av att komma i balans med livet. Deras uppriktiga råd och kloka insikter kom att revolutionera hela självhjälpsgenren och ge människor som aldrig tidigare läst böcker om personlig utveckling en röst att lita på.
© 2020 Bookmark Förlag (Ljudbok): 9789189087170
© 2020 Bookmark Förlag (E-bok): 9789189087163
Utgivningsdatum
Ljudbok: 28 september 2020
E-bok: 28 september 2020
Andra gillade också ...
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Läk dig själv Nicole LePera
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Hemligheten Dan Josefsson
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
- Svärmodern Moa Herngren
- Räkna hjärtslag Katarina Widholm
- Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
- Sly Sara Strömberg
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Halmdockan Leffe Grimwalker
4.1 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Spelets regler Maria Fallström4.1
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Fallet Valentina Anna Bågstam4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Ord mot ord Steve Cavanagh4.4
- Bland vita ulliga moln Jenny Colgan3.8
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
