Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

När själen drunknar

698 Recensioner

3.7

Längd
34min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

När utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat "När själen drunknar" - en kort och lättläst bok som ämnar inspirera såväl som informera.

Målet med boken är att vara ett hjälpmedel i återhämtningen från en utmattning, samt att skapa förståelse kring stress och var den kommer ifrån. Det är en varm och omhändertagande livlina för dig som behöver komma till insikt om hur det är att bara vara.

Helen Wedham är en svensk psykolog från Göteborg och arbetar för närvarande inom psykiatrin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hennes debutbok "När själen drunknar" utkom år 2020.

© 2020 SAGA Egmont (Ljudbok): 9788726641417

Utgivningsdatum

Ljudbok: 10 september 2020

Andra gillade också ...

  1. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  2. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  3. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  4. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  5. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  6. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  7. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  8. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  9. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  10. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  11. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  12. Tänk som en munk Jay Shetty
  13. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  14. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  17. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  18. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  19. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  20. Läk dig själv Nicole LePera
  21. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  22. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  23. Hemligheten Dan Josefsson
  24. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  25. Din väg till lyckan Orage Forlag
  26. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  27. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  28. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  29. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  30. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  31. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  32. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  33. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  34. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  35. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  36. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  37. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  38. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  39. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  40. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  41. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  42. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  43. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  44. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  45. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet