Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Rakastu elämääsi!: 7 viikon kiitollisuusohjelma

40 Arviota

4.4

Pituus
6T 51M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Onko oikotietä onneen oikeasti olemassa? Kyllä. Se on kiitollisuus. Kiitollisuus on ällistyttävän tehokas työkalu, jolla voi saavuttaa kaiken tavoittelemansa: onnea, iloa, jaksamista, stressittömyyttä, merkitystä, vapautta ja tietenkin rakkautta.

Lupaako kirja liikaa? Ei. Kiitollisuutta on tutkittu paljon ja sen vaikutus on todistetusti merkittävä. Kirjassa tutkimukset kääntyvät tehokkaiksi ja silti helpoiksi päivittäisiksi harjoituksiksi. Seitsemän viikon kokonaisvaltainen ohjelma sisältää 49 harkitusti laadittua kiitollisuusharjoitetta, joista koostuu monipuolinen ja syvällinen hyvän olon kuntokoulu. Jokaisesta päivästä tulee lahja.

Tässä on poikkeuksellisen iloinen ja toiveikas kirja, joka auttaa jaksamaan ja antaa toimivia arjen ratkaisuja parempaan oloon. Kiitollisuudella on todistetusti tervehdyttävä vaikutus ihmissuhteisiin niin perhepiirissä kuin työelämässä, ja se rikastuttaa päivä päivältä harjoitteiden tekijän sekä hänen läheistensä elämää.

© 2020 Viisas elämä (Äänikirja): 9789522609687

Julkaisupäivä

Äänikirja: 9. lokakuuta 2020

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Valon antajat: Kiitä unelmasi todeksi Vappu Pimiä
  2. Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
  3. Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
  4. Voimana toivo Maaret Kallio
  5. Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
  6. Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
  7. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
  8. Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  9. Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen
  10. Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto
  11. Mielen voima: Mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin Harri; Virolainen Virolainen
  12. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  13. Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
  14. Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
  15. Hyvä elämä: Rakkaudella, Karita Karita Tykkä
  16. Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
  17. Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
  18. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  19. Pysähdy - olet jo perillä: 12 oivalluksen polku Tommy Hellsten
  20. Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
  21. Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
  22. Tyyneys puhuu Eckhart Tolle
  23. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  24. Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
  25. Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
  26. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  27. Itsemyötätunto Ronnie Grandell
  28. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  29. Olet kaiken hyvän arvoinen Auli Malimaa
  30. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  31. Olemisen voima: Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta Tommy Hellsten
  32. Joustava mieli tukena elämänkriiseissä Arto Pietikäinen
  33. Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle Katja Myllyviita
  34. Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
  35. Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
  36. Keskustelun voima Ilona Rauhala
  37. Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
  38. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  39. Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä Marika Rosenborg
  40. Hyvä elämä: Lyhyt oppimäärä Saku Tuominen
  41. Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
  42. Tee itsestäsi mestariajattelija Lauri Järvilehto
  43. Vapaaksi!: Luo itse oma elämäsi Anne Karilahti
  44. Valonöörit: Sisäisen motivaation käsikirja Frank Martela
  45. Kävele, unohda, rakastu Helena Kastikainen
  46. Sisäinen näkijä -meditaatio: Ohjattu matka sisimpään Katja Frange
  47. Onnistunut muutos: Sisäisestä muutoksesta ulkoiseen muutokseen Ilkka Virolainen

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi