Máttur Þakklætis Guðni Gunnarsson
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 46 einkunn
4.5
- Lengd
- 4 Klst. 59 mín.
- Tungumál
- íslenska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju er skrifuð af Guðjóni Svanssyni og Völu Mörk. Þau fóru í fimm mánaða ferðalag um bláu svæði heimsins (Blue Zones) ásamt tveimur yngstu sonum sínum árið 2019 til að fræðast um hvað stuðlar helst að langlífi og góðri heilsu á svæðunum. Í bókinni segja þau frá því sem þau lærðu í ferðinni og því sem skiptir mestu máli þegar góð heilsa og hamingja eru annars vegar. Björn Stefánsson les.
© 2020 Storyside (Hljóðbók): 9789152130155
Útgáfudagur
Hljóðbók: 7 september 2020
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Samskiptaboðorðin Aðalbjörg S. Helgadóttir
- Hugsanir hafa vængi Konráð Adolphsson
- Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
- Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn Bryndís Jóna Jónsdóttir
- Þú ert það sem þú hugsar Guðjón Bergmann
- Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs Hildur Þórðardóttir
- Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu Bergsveinn Ólafsson
- Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
- Núvitund í dagsins önn Bryndís Jóna Jónsdóttir
- Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur Þormóður Garðar Símonarson
- Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig Dale Carnegie
- Um þrot – Frá áföllum til fíknar Björn Ó. Vernharðsson
- Töfraðu fram lífið – viskubók Sigríður Klingenberg
- Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði Sigríður Klingenberg
- Skömmin Guðbrandur Á. Ísberg
- Lífsbiblían Alda Karen Hjaltalín
- Uppkomin börn alkahólista Árni Þór Hilmarsson
- Hreint í matinn Guðrún Bergmann
- Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt Hildur Þórðardóttir
- Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd Álfheiður Steinþórsdóttir
- Í nándinni - innlifun og umhyggja Guðbrandur Árni Ísberg
- Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða Jordan Peterson
- Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér Guðni Gunnarsson
- Ný jörð Eckhart Tolle
- Þú ert það sem þú hugsar James Allen
- Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða Anthony Strano
- Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins Enrique Simo
- Leidd hugleiðsla og slökun Trine Holt Arnsberg
- Vinsældir og áhrif Dale Carnegie
- Garður hugans Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
- Örugg tjáning Sirrý
- Svefn Dr. Erla Björnsdóttir
- Náðu árangri - í námi og lífi Guðjón Ari Logason
- Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá Susan Forward
- Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti Neale Donald Walsch
- Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar Eckhart Tolle
- Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
- Ný jörð: Að vakna til vitundar um tilgang lífs þíns Eckhart Tolle
- Barnasálfræði Álfheiður Steinþórsdóttir
- Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi Bergsveinn Ólafsson
- Aðgát skal höfð í nærveru sálar Sólveig Lára Guðmundsdóttir
- Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi Þorkell Máni Pétursson
- Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til Sæunn Kjartansdóttir
- Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
- Máttur viljans Guðni Gunnarsson
- Tæknin að verða ríkur Wallace D. Wattles
- Laðaðu til þín það góða Sirrý
- Út fyrir rammann Jordan Peterson
- Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla Trine Holt Arnsberg
- Hamingjugildran Dr. Russ Harris
- Sofðu – Bað í náttúrulaug Helena Kubicek Boye
- Þegar karlar stranda – og leiðin í land Sirrý Arnardóttir
- Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs Jack Kornfield
- Þú ert frábær! Sigríður Klingenberg
- Gleðigjafinn Þráinn Þorvaldsson
- Slökun - Geimstöð Rasmus Broe
- Frelsi mannsins Jiddu Krishnamurti
- Þegar kona brotnar Sirrý Arnardóttir
- Þess vegna sofum við Matthew Walker
- Hollráð Hugos - Hlustum á börnin okkar Hugo Þórisson
- Þriðja miðið: Endurmetum velgengni Arianna Huffington
- Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi Mark Manson
- Að láta lífið rætast Hlín Agnarsdóttir
- Konan sem datt upp stigann Inga Dagný Eydal
- Lífið er kynlíf: Handbók kynfræðings um langtímasambönd Áslaug Kristjánsdóttir
- Betra líf fyrir konur á besta aldri Guðrún Bergmann
- Við fætur Jesú Sigríður Hrönn Sigurðardóttir
- Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata Lára Kristín Pedersen
- Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn Anna Eriksson
- Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
- Gleðilegt uppeldi Margrét Pála Ólafsdóttir
- Þvoðu þér í framan, stelpa Rachel Hollis
- Hugrekki til að hafa áhrif Halla Tómasdóttir
- Gáfaða dýrið Sæunn Kjartansdóttir
- #ómetanlegt Eygló Egilsdóttir
- Rödd hafsins Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
- Sálarstríð Steindór Ívarsson
4.6 - Hennar hinsta stund Carla Kovach4.1
- Skilnaðurinn Moa Herngren4
- Fiðrildaherbergið Lucinda Riley4.4
- Hvarfið Torill Thorup4.4
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir4.3
- Dökkir skuggar Laila Brenden4.4
- Franska sveitabýlið Jo Thomas4
- Myrká Arnaldur Indriðason4.4
- Hildur Satu Rämö4.3
- Vinkonur að eilífu? Sarah Morgan4.1
- Litla leynivíkin í Króatíu Julie Caplin4.2
- Aldrei aldrei Colleen Hoover3.1
- Ég læt sem ég sofi Yrsa Sigurðardóttir4.1
- Fjölskyldudeilan Torill Thorup4.4
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
