Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
När själen inte mår bra
- Av
- Med
- Förlag
- 634 Recensioner
3.9
- Längd
- 6T 28min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra?
Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andra människor stjäl ens energi? Och hur kan man bli av med skuld, skam, ångest och rädslor?
I boken "När själen inte mår bra" finns hjälp för dig som vill växa och känna inre frid och glädje. Boken innehåller även fallstudier från verkliga livet.
Karin Wennerlöf är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon driver en samtalspraktik och håller även föreläsningar runt om i landet.
© 2019 SAGA Egmont (Ljudbok): 9788726246780
Utgivningsdatum
Ljudbok: 22 augusti 2019
Andra gillade också ...
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- När själen drunknar Helen Wedham
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Kärleken som healing Benny Rosenqvist
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Ditt inre liv. Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Läk dig själv Nicole LePera
- Fri från oro och ångest Rolf Jansson
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Ibland mår jag inte så bra Therése Lindgren
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Halmdockan Leffe Grimwalker
4.1 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Spelets regler Maria Fallström4.1
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Fallet Valentina Anna Bågstam4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Prövningar Aud Midtsund4.2
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Bland vita ulliga moln Jenny Colgan3.8
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
