Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 249 kr

Bli best med mental trening

Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 249 kr
120 anmeldelser

4.6

Spilletid
6T 21M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Lær metoden til landets råeste mentaltrener! Lurer du på hvordan du kan få ut potensialet ditt og prestere bedre enn du hadde trodd var mulig? Mentaltrener Erik Bertrand Larssen får nærlingslivstopper, Norges beste idrettsutøverer og helt vanlige folk til å nå målene sine, både i hverdagslivet og når det virkelig gjelder. Metoden hans virker, gang på gang.

© 2013 Lydbokforlaget (Lydbok): 9788242160256

Utgivelsesdato

Lydbok: 26. august 2013

Andre liker også ...

  1. Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt
    Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen
  2. Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har
    Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har Erik Bertrand Larssen
  3. Apollo-metoden: syv grep som funker når det virkelig gjelder
    Apollo-metoden: syv grep som funker når det virkelig gjelder Petter A. Stordalen, Eivind Sæther
  4. Kunsten å stå opp om morgenen: 10 råd for livet
    Kunsten å stå opp om morgenen: 10 råd for livet Robert Mood
  5. Fenrikens førstegangstjeneste
    Fenrikens førstegangstjeneste Geir Aker
  6. Slik blir du rik: håndbok i økonomisk frihet
    Slik blir du rik: håndbok i økonomisk frihet Andreas Kumano-Ensby, Anne Linn Kumano-Ensby
  7. Kunsten å lese kroppsspråk
    Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen, Siri Lill Mannes
  8. Handlekraft - Få gjort det du vil
    Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  9. Sunt bondevett på jobben
    Sunt bondevett på jobben Amund Fjeldstad
  10. Sterk hjerne med aktiv kropp
    Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  11. Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om
    Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
  12. Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske!
    Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
  13. 12 regler for livet: en motgift til kaos
    12 regler for livet: en motgift til kaos Jordan B. Peterson
  14. Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang
    Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang Dale Carnegie
  15. Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten
    Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten Ole Petter Hjelle
  16. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  17. En god beslutning
    En god beslutning Nils Tore Meland
  18. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  19. Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil
    Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
  20. Modig
    Modig Svein Harald Røine
  21. 10 tips om helse
    10 tips om helse Bertil Marklund
  22. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
    Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  23. Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp
    Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp Anders Meland
  24. Kunsten å tenke klart
    Kunsten å tenke klart Rolf Dobelli
  25. God nok ledelse
    God nok ledelse Tom Karp
  26. Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag
    Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen, Lars Bratsberg
  27. Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring
    Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
  28. Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd
    Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
  29. Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust
    Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
  30. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger
    Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
  31. Tenk mindre: fokuser bedre
    Tenk mindre: fokuser bedre Carina Carl
  32. Pengesnakk: slik sparer du deg lykkelig
    Pengesnakk: slik sparer du deg lykkelig Lise Vermelid Kristoffersen
  33. Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg
    Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
  34. Over norm: du klarer mer enn du tror
    Over norm: du klarer mer enn du tror Christopher Pahle, John Inge Hammersmark
  35. Bruksanvisning for parforholdet
    Bruksanvisning for parforholdet Siri Dalsmo Berge
  36. Spis deg fri: med Bright line eating
    Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  37. Hjernesterk
    Hjernesterk Anders Hansen
  38. Kjære leder: slik får du det beste ut av de fleste
    Kjære leder: slik får du det beste ut av de fleste Gitte Nesset Midelfart, Thomas Nesset Midelfart
  39. Kroppen styrer tanken
    Kroppen styrer tanken Amy Cuddy
  40. Lederskap: et håndverk : hvordan utvikle deg som leder
    Lederskap: et håndverk : hvordan utvikle deg som leder Geir Aker
  41. Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm
    Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer, Sofia Antonsson, Beatrice Fröling
  42. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede
    Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  43. Karismakoden
    Karismakoden Eva Kihlström
  44. Alt om selvfølelse
    Alt om selvfølelse Mia Törnblom
  45. Munken som solgte sin Ferrari
    Munken som solgte sin Ferrari Robin S. Sharma
  46. Glad igjen!
    Glad igjen! Kristian Hall
  47. Ingenting er umulig: om utfordringer, mestring, viljestyrke og fellesskap
    Ingenting er umulig: om utfordringer, mestring, viljestyrke og fellesskap Dag Otto Lauritzen, Bjørn Atle Eide
  48. Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere
    Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere Kaveh Rashidi
  49. Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine
    Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
  50. Hjernen er stjernen
    Hjernen er stjernen Kaja Nordengen
  51. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  52. Det er nå du lever
    Det er nå du lever Eckhart Tolle
  53. Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet
    Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet Kristian Hall
  54. Bedre beslutninger: om kreftene som påvirker vurderingene dine og hvordan du tøyler dem
    Bedre beslutninger: om kreftene som påvirker vurderingene dine og hvordan du tøyler dem Jan-Ole Hesselberg, Reidunn Lognvik Reinholdt
  55. Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus
    Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus John Gray
  56. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
    God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
  57. Mer enn bare orden: 12 nye regler for livet
    Mer enn bare orden: 12 nye regler for livet Jordan B. Peterson
  58. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
    Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  59. Meditasjon: veien til deg selv
    Meditasjon: veien til deg selv Audun Myskja
  60. Selvkritisk: et møte med din indre kritiker
    Selvkritisk: et møte med din indre kritiker Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide
  61. Syklusboka
    Syklusboka Mathilde Okkenhaug Pilskog
  62. Vær din beste venn
    Vær din beste venn Marianne Magelssen
  63. Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten?
    Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten? Bjørk Matheasdatter
  64. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  65. Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle
    Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle Eckhart Tolle
  66. Spis deg slank, sterk og sunn med skandinavisk lavkarbo
    Spis deg slank, sterk og sunn med skandinavisk lavkarbo Sten Sture Skaldeman
  67. Hersketeknikker: nyttige og nådeløse
    Hersketeknikker: nyttige og nådeløse Sigrid Sollund
  68. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene
    Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  69. Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter
    Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
  70. Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg
    Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg Leslie Greenberg, Jan Reidar Stiegler, Aksel Inge Sinding
  71. Restart
    Restart Sveinung Jørgensen, Lars Jacob Tynes Pedersen
  72. Farvel, frykt
    Farvel, frykt Aslak Hartberg
  73. Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe?
    Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe? Chris van Tulleken
  74. Introvert - Stå for den du er
    Introvert - Stå for den du er Anna Skyggebjerg
  75. Meditasjoner for livets utfordringer
    Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
  76. Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet
    Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet Sofie Münster
  77. Hvil deg sterk: legg hjernen på lading!
    Hvil deg sterk: legg hjernen på lading! Tomas Brandal Myklebust
  78. Løgnene vi forteller oss selv
    Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  79. Lev mer med mindfulness
    Lev mer med mindfulness Lisbeth Pettersen
  80. Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting
    Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
  81. De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
    De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Avslutt når du vil

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Over 900 000 bøker

  • Lytt opptil 50 timer per måned

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Prøv Storytel nå 📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Bli best med mental trening