De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling

218 anmeldelser

4.4

Spilletid
2T 43M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Forfatteren kartlegger de selvbegrensende holdningene som fratar oss livsgleden og skaper unødig lidelse. Han gir oss fire tilsynelatende enkle, men svært virkningsfulle leveregler basert på de gamle toltekernes visdom.

En vakker og inspirerende lydbok!

© 2020 Lille måne (Lydbok): 9788283112023

Oversettere: Lisbeth Lyngaas

Utgivelsesdato

Lydbok: 29. desember 2020

Andre liker også ...

  1. Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine
    Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine Deepak Chopra
  2. Meditasjoner for livets utfordringer
    Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
  3. Kjærlighetens kunst: indiansk visdom for lykkeligere parforhold
    Kjærlighetens kunst: indiansk visdom for lykkeligere parforhold Miguel Ruiz
  4. Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting
    Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
  5. Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin
    Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
  6. Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat
    Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat Martina Johansson
  7. Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet
    Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet Kristian Hall
  8. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede
    Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  9. Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske!
    Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
  10. Munken som solgte sin Ferrari
    Munken som solgte sin Ferrari Robin S. Sharma
  11. En ny jord
    En ny jord Eckhart Tolle
  12. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  13. En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse
    En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
  14. Ungdomskilden: 12 gode valg for livet
    Ungdomskilden: 12 gode valg for livet Audun Myskja
  15. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  16. Meditasjon: veien til deg selv
    Meditasjon: veien til deg selv Audun Myskja
  17. Kunnskapens stemme: en veiviser til indre fred
    Kunnskapens stemme: en veiviser til indre fred Miguel Ruiz
  18. Handlekraft - Få gjort det du vil
    Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  19. Kunsten å tenke klart
    Kunsten å tenke klart Rolf Dobelli
  20. Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg
    Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
  21. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
    Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  22. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene
    Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  23. Løgnene vi forteller oss selv
    Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  24. Finn din indre kraft
    Finn din indre kraft Audun Myskja
  25. Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil
    Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
  26. Kunsten å være snill
    Kunsten å være snill Stefan Einhorn
  27. Vær din beste venn
    Vær din beste venn Marianne Magelssen
  28. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  29. Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet
    Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet Sandy Newbigging
  30. Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips
    Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips Anne Gunn Halvorsen
  31. Farvel, frykt
    Farvel, frykt Aslak Hartberg
  32. Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg
    Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg Leslie Greenberg
  33. Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag
    Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen
  34. Tenk mindre: fokuser bedre
    Tenk mindre: fokuser bedre Carina Carl
  35. Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter
    Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter Susan Jeffers
  36. Spis deg fri: med Bright line eating
    Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  37. Lev mer med mindfulness
    Lev mer med mindfulness Lisbeth Pettersen
  38. Selvkritisk: et møte med din indre kritiker
    Selvkritisk: et møte med din indre kritiker Aksel Inge Sinding
  39. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
    God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
  40. Å løfte og bli løftet: ta vare på gnisten i deg selv og andre
    Å løfte og bli løftet: ta vare på gnisten i deg selv og andre Bjørk Matheasdatter
  41. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast
    Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  42. Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok
    Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
  43. 12 regler for livet: en motgift til kaos
    12 regler for livet: en motgift til kaos Jordan B. Peterson
  44. Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp
    Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp Anders Meland
  45. Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss
    Det gode ved å gå - Hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss Shane O'Mara
  46. De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
    De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner Anne Hilde Vassbø Hagen
  47. Kunsten å elske: 9 nøkler til et godt samliv
    Kunsten å elske: 9 nøkler til et godt samliv Dimitrij K. Samoilow
  48. Du får alltid det du ber om
    Du får alltid det du ber om Esther Hicks
  49. Særlig sensitiv - La sårbarheten bli din styrke
    Særlig sensitiv - La sårbarheten bli din styrke Elaine N. Aron
  50. Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten?
    Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten? Bjørk Matheasdatter
  51. Kunsten å lese kroppsspråk
    Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
  52. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  53. Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten
    Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten Ole Petter Hjelle
  54. Selvmedfølelse - finn din indre venn
    Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
  55. Livet på den nervøse planeten
    Livet på den nervøse planeten Matt Haig
  56. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
    Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  57. Restart: for deg som strever med matavhengighet
    Restart: for deg som strever med matavhengighet Everett Considine
  58. Uforklarlig frisk
    Uforklarlig frisk Kelly A. Turner
  59. Rikere enn du tror: 7 uker til økonomisk overskudd
    Rikere enn du tror: 7 uker til økonomisk overskudd Kjersti Grønseth
  60. Introvert - Stå for den du er
    Introvert - Stå for den du er Anna Skyggebjerg
  61. Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust
    Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
  62. Penga og livet: ta grep om egen økonomi
    Penga og livet: ta grep om egen økonomi Anita Hoemsnes
  63. Hei, skam
    Hei, skam Helene Flood Aakvaag
  64. Opptur - Kunsten å gjøre det bedre og bedre
    Opptur - Kunsten å gjøre det bedre og bedre Amund Fjeldstad
  65. Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har
    Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har Erik Bertrand Larssen
  66. Kroppen styrer tanken
    Kroppen styrer tanken Amy Cuddy
  67. Gjør det du egentlig ikke tør!: fra handlingslammelse til handlekraft, glede og energi
    Gjør det du egentlig ikke tør!: fra handlingslammelse til handlekraft, glede og energi Susan Jeffers
  68. Kjære gud, kommer du snart?
    Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
  69. Evighetens perspektiv
    Evighetens perspektiv Monica Spord Molstad
  70. Yngre: den nye vitenskapen om aldring og hvordan du kan motvirke den
    Yngre: den nye vitenskapen om aldring og hvordan du kan motvirke den Hanne S. Finstad
  71. Ikke vær så slem mot deg selv: en veiviser i det ufullkomne livet
    Ikke vær så slem mot deg selv: en veiviser i det ufullkomne livet Per-Einar Binder
  72. Bedre beslutninger: om kreftene som påvirker vurderingene dine og hvordan du tøyler dem
    Bedre beslutninger: om kreftene som påvirker vurderingene dine og hvordan du tøyler dem Jan-Ole Hesselberg
  73. Hjernespenst: hukommelse, konsentrasjon og tenkning
    Hjernespenst: hukommelse, konsentrasjon og tenkning Dag Einar Sommervoll
  74. Pust ut
    Pust ut Kasper Kristoffersen
  75. Alene naken
    Alene naken Tormod Huseby
  76. Lykkekoden
    Lykkekoden May-Bente Høiland-Lode
  77. Kunsten å finne ro
    Kunsten å finne ro Audun Myskja
  78. Vekk din indre healer
    Vekk din indre healer Eric Pearl
  79. Sterk hjerne med aktiv kropp
    Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  80. Nytt håp ved demens og Alzheimers sykdom: hva alle bør vite
    Nytt håp ved demens og Alzheimers sykdom: hva alle bør vite Iver Mysterud
  81. Den lille boken om immunforsvaret: som vil være til stor hjelp
    Den lille boken om immunforsvaret: som vil være til stor hjelp Aseem Malhotra
  82. Mer enn bare orden: 12 nye regler for livet
    Mer enn bare orden: 12 nye regler for livet Jordan B. Peterson
  83. Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter
    Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
  84. Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt
    Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget
Black Week-kampanje

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud
Black Week-kampanje

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
Benytt tilbud
Black Week-kampanje

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned
  • 1 konto

  • 50 timer/måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud
Black Week-kampanje

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling