Lena
25. apr. 2021
Wilhelmsen gjør det igjen. Hvordan han så enkelt kan snu, på en godt innkjørt tankegang. Takk.
4.5
Personlig utvikling
Hvordan kan vi best mulig takle all verdens stress, press, utfordringer, omstillinger, sykdom, familierelasjoner, arbeidspress og ansvar? I denne boken blir disse spørsmålene belyst ut fra prinsippene i kognitiv terapi, og kong Harald Vs holdninger. Disse blir løftet frem som eksempler for folket. Forfatteren hevder at man kan ha ulike meninger om monarkiet, men så lenge vi har en konge, bør vi i hvert fall høre etter hva han sier! Boken henvender seg til alle nordmenn, men med spesiell adresse til dem som sliter med angst, sykdom, sterkt arbeidspress eller stort ansvar. For disse kan Kongens holdninger ha spesiell relevans og være et eksempel til etterfølge. Kanskje kan dette medføre at man takler livets utfordringer på en bedre måte? Forfatteren hevder for eksempel at dersom landets hypokondere hadde kopiert den såkalte Konge-holdningen til liv, død, symptomer og usikkerhet, ville de ikke lenger vært hypokondere. Konge-holdningen sier at «jeg er frisk inntil det motsatte er bevist». Mens boken «Sjef i eget liv» av samme forfatter, er en generell innføring i kognitiv terapi og bygd opp omkring de vanligste psykiske lidelsene, er «Kongen anbefaler – holdninger for folket» en praktisk anvendelse av de samme prinsippene. Her settes tenkningen inn i hverdagssituasjoner som ikke nødvendigvis representerer psykisk lidelse, men utfordringer som vi alle kan regne med å møte en eller annen gang.
© 2021 Hertervig forlag (Lydbok): 9788282161848
Utgivelsesdato
Lydbok: 21. april 2021
4.5
Personlig utvikling
Hvordan kan vi best mulig takle all verdens stress, press, utfordringer, omstillinger, sykdom, familierelasjoner, arbeidspress og ansvar? I denne boken blir disse spørsmålene belyst ut fra prinsippene i kognitiv terapi, og kong Harald Vs holdninger. Disse blir løftet frem som eksempler for folket. Forfatteren hevder at man kan ha ulike meninger om monarkiet, men så lenge vi har en konge, bør vi i hvert fall høre etter hva han sier! Boken henvender seg til alle nordmenn, men med spesiell adresse til dem som sliter med angst, sykdom, sterkt arbeidspress eller stort ansvar. For disse kan Kongens holdninger ha spesiell relevans og være et eksempel til etterfølge. Kanskje kan dette medføre at man takler livets utfordringer på en bedre måte? Forfatteren hevder for eksempel at dersom landets hypokondere hadde kopiert den såkalte Konge-holdningen til liv, død, symptomer og usikkerhet, ville de ikke lenger vært hypokondere. Konge-holdningen sier at «jeg er frisk inntil det motsatte er bevist». Mens boken «Sjef i eget liv» av samme forfatter, er en generell innføring i kognitiv terapi og bygd opp omkring de vanligste psykiske lidelsene, er «Kongen anbefaler – holdninger for folket» en praktisk anvendelse av de samme prinsippene. Her settes tenkningen inn i hverdagssituasjoner som ikke nødvendigvis representerer psykisk lidelse, men utfordringer som vi alle kan regne med å møte en eller annen gang.
© 2021 Hertervig forlag (Lydbok): 9788282161848
Utgivelsesdato
Lydbok: 21. april 2021
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 500 000 titler, helt gratis.
Generell vurdering basert på 514 anmeldelser
Innsiktsfull
Inspirerende
Motiverende
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 10 av 514
Lena
25. apr. 2021
Wilhelmsen gjør det igjen. Hvordan han så enkelt kan snu, på en godt innkjørt tankegang. Takk.
Iren
25. apr. 2021
Ingvard Wilhelmsen leser egen bok og har en god stemme å lytte til, trygg. Beskriver et flott forbilde i kongen og hans måte å takle livets sider. Gode eksempler på hvordan takle angst og livets motbakker. Anbefaler boken på det varmeste. "Bare den som er selvstendig er fri til å tjene andre".
Kristina
3. mai 2021
Fantastisk bok. Dette burde vært pensum på videregående skole. Og ikke minst: For en fantastisk Konge vi har🙏🏻 For et forbilde! Takk!
Trygve
26. apr. 2021
En bok om å bli bedre kjent med seg selv. Forfatteren bruker kong Harald som eksempel. Jeg har hørt Wilhemsen som foredragsholder om temaet hypokonderi eller innbilt sykdom. Denne boken bare understreket Wilhemsen sine grundige kunnskaper om mennesket og dets atferd, tanker og følelser. Anbefales, hvis du vil gå dypere inn i deg selv. Det er forfatteren som leser, ok det. Boken er på 4 timer.
Åshild
24. nov. 2021
Genial, underholdene & positiv. Gir inspirasjon og håp!
Morten O
16. jan. 2022
Ingen er som Ingvar 🙏 den mannen er fenomenal, og gjør selv de mørkeste tanker lyse med låten han tenker på! Lytt til bøkene hans. Du kommer ikke til å angre
Wenche
18. feb. 2022
Kongen vår er helt konge! Lær av ham og Ingvard Wilhelmsen! Dette er to MEGET kloke menn!
Tove
25. apr. 2021
Konge!!!
Ann-Helen
23. okt. 2021
God og innsiktsfull bok! Anbefales.
Lena
15. sep. 2023
Tankevekkende 😁
Norsk
Norge