Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur

108 Recensioner

4.5

Längd
19T 10min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk – och hur du kan bli frisk igen

Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, och allt fler unga lider av mental ohälsa. Hur går det ihop? I denna revolutionerande bok undersöker den kanadensiska läkaren Gabor Maté vad som egentligen är ”normalt” när det kommer till hälsa.

Efter över fyra decenniers klinisk erfarenhet drar Maté slutsatsen att den västerländska medicinen har försummat den roll som trauma, stress och det moderna livets påfrestningar har på våra kroppar och sinnen. Därför misslyckas man ofta med att läka hela människan, trots all kunskap och teknik. I ”Myten om det normala” förklarar Gabor Maté hur individens och samhällets mående är tätt sammankopplat, och visar vägen till läkning.

*

Gabor Maté är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker, som översatts till över 30 språk och hyllats världen över. Daniel Maté är kompositör och medförfattare till Myten om det normala.

© 2024 Mondial (Ljudbok): 9789180024549
© 2024 Mondial (E-bok): 9789180024556

Översättare: Helena Sjöstrand Svenn, Gösta Svenn

Utgivningsdatum

Ljudbok: 1 maj 2024
E-bok: 1 maj 2024

Andra gillade också ...

  1. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  2. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  3. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  4. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  5. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  6. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  8. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  9. Läk dig själv Nicole LePera
  10. Snällast vinner Bob Hansson
  11. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  12. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  13. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  14. Tänk som en munk Jay Shetty
  15. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  16. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  17. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  18. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  19. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  20. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  21. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  22. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  23. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  24. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  25. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  26. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  27. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  28. Svalors flykt Majgull Axelsson
  29. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  30. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet