Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia

55 Arviota

3.8

Pituus
4T 27M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Hiipiikö sinullakin toisinaan mieleen epäilys omasta osaamisestasi? Nakertaako epäilyksen tunne ammatillista itsetuntoasi? Tämä kirja on suunnattu juuri sinulle, joka haluat oppia tunnistamaan ja arvostamaan omaa osaamistasi paremmin. Teos on kuin myötäelävä keskustelu, jonka jälkeen näet itsesi uudessa valossa.

Kirja käsittelee käytännönläheisesti, kuinka ihmisen mieli sekä arkipäivän tilanteet haastavat oman osaamisen tunnistamista. Miten muihin vertaaminen vaikuttaa näkemykseen omasta osaamisesta? Miksi toisinaan aliarvioimme oman osaamisen ja toisinaan yliarvioimme sen? Miksi sokeudumme sille, miten olemme työssämme kehittyneet?

Teos vahvistaa ammatillista itsetuntoasi ja auttaa tunnistamaan, mitä kaikkea osaat, kuinka hyvin osaat ja miten olet nämä taidot oppinut. Kokemus siitä, että osaa tehdä työnsä, vahvistaa hallinnantunnetta ja hyvinvointia. Osaamisen tunnistamisesta on hyötyä myös, jos pohtii työpaikanvaihtoa tai uusiin tehtäviin hakeutumista. Kirjassa on tiedon lisäksi isossa osassa haastattelujen pohjalta rakennetut tarinat, jotka avaavat, miten oman osaamisen tutkiminen arjessa ihmiselle näyttäytyy.

Hanna Siefen (PsM) on psykologi, valmentaja ja Oppimisen psykologia -podcastin tuottaja. Hanna rakastaa museoita, saunan lämpöä ja sammaleen tuoksua. Ammatillisesti hänelle suurinta iloa tuo ihmisten tarinoiden kuuleminen – mitä he ovat oppineet työssään ja mikä heitä pohdituttaa tällä hetkellä. Siefen tarjoaa kirjojensa kautta tutkimustietoa, elämänmakuisia tarinoita sekä käytännön keinoja oman osaamisen tunnistamiseen ja kehittämiseen.

© 2024 Tuuma-kustannus (Äänikirja): 9789523705272
© 2024 Tuuma-kustannus (E-kirja): 9789523705265

Julkaisupäivä

Äänikirja: 15. elokuuta 2024
E-kirja: 15. elokuuta 2024

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Kadonnut keskittymiskyky Johann Hari
  2. Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
  3. Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
  4. Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
  5. Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
  6. Merkityksellisen työn kaava: Toteuta itseäsi, muuta maailmaa Rosa Nenonen
  7. Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
  8. Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät? Oliver Burkeman
  9. Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
  10. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
  11. Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
  12. Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
  13. Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
  14. Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
  15. Ulkopuolisuudesta Emilia Kujala
  16. Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
  17. Flip: Näin muutat mahdottomat ajatukset mahdollisiksi Berthold Gunster
  18. Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
  19. Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
  20. Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
  21. Tyhmä työelämä: Kuinka pelastaa ajatustyöläisen aivot Mona Moisala
  22. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  23. Olemisen voima: Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta Tommy Hellsten
  24. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  25. Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
  26. Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
  27. Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
  28. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  29. Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
  30. Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
  31. Mielenrauha Maaret Kallio
  32. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  33. Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
  34. Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
  35. Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  36. Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
  37. Minä näen sinut: Arvostuksen psykologiaa Pekka Tölli
  38. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
  39. Älä usko kaikkea mitä ajattelet Joni Martikainen
  40. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  41. Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
  42. Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC Arto Pietikäinen
  43. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi