Depressiopäiväkirjat Anni Saastamoinen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Toivon kirja masennuksesta
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 268 Arviota
4.1
- Pituus
- 4T 4M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Kohti rakkautta, iloa ja vapautta
Kirja näkee masentuneen ja katsoo hyväksyvästi, tietää, miltä masennus tuntuu ja houkuttelee masennuspeiton alta pois. Matkakertomus itsestä etääntymisestä ja häpeästä sekä takaisinpaluusta oman ydinolemuksen äärelle.
© 2019 Otava (Äänikirja): 9789511350156
Julkaisupäivä
Äänikirja: 7. toukokuuta 2019
Saattaisit pitää myös näistä
- Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
- Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
- Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä Marika Rosenborg
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta Harri Virtanen
- Mielen yhteydet: Masennuksen todelliset syyt Johann Hari
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
- Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Voimana toivo Maaret Kallio
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
- 1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf
- Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
- Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
- Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
- Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
- Tule lähelle, mene pois: Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa Irene Kristeri
- Virtahepo olohuoneessa Tommy Hellsten
- Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Lapsuuden kehityksellinen trauma Juha Klaavu
- Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
- Häpeän hoito Katja Myllyviita
- Ainoa kotini Hanna Brotherus
- Sata tapaa tappaa sielu: Narsismin uhrit kertovat Tuija Välipakka
- Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
- Auschwitzin tatuoija Heather Morris
- Helvetti, jota kutsuin rakkaudeksi Lena Bivner
- Erityisherkkä ihminen ja parisuhde Elaine N. Aron
- Kaikki anteeksi Laura Manninen
- Valo joka ei kadonnutkaan Emilia Saloranta
- Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
- Isä pullossa: Matka alkoholistin mieleen ja maailmaan Johanna Pohjola
- Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista Kimmo Takanen
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
3.2 - Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rakel Satu Rämö4.1
- Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Topi Kale Puonti4.3
- Isämiehen idioottimaiset iskäsadut 2 osa 1 Arttu Unkari4.4
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.6
- Elämäni Helvetin enkelinä George Christie4.1
- Puutarhamurha englantilaisittain Katie Gayle3.9
- Talvenkuu Anna Jansson3.6
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
