Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkl i abonnementene

Prøv nå
Lydbok – 349 kr

Fredsarbeid i heimen

Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkl i abonnementene

Prøv nå
Lydbok – 349 kr
213 anmeldelser

4.6

Spilletid
4T 47M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Annabell Stefanussen var autoritær mot mann og barn, noe som førte til krangling og ensomhet. En dag sa guttene hennes: «Mamma, vi må snakke med deg. Vi syns du er uforutsigbar, og vi liker ikke måten du snakker til oss på». Den tøffe beskjeden fra barna ble et vendepunkt for henne. Hun tok utdannelse som gestaltterapeut og veileder for å lære mer om gode relasjoner og hun gikk gjennom en stor endringsprosess. Ved å endre seg selv fikk hele familien det bedre. Hun startet firmaet Fredsarbeid i heimen for å hjelpe foreldre og nå har mer enn 60 000 fulgt hennes kurs. Hemmeligheten i Annabells fredsfilosofi er at den eneste du kan forandre er deg selv. Når du endrer din kommunikasjon, så endrer også andre seg. Hun lærer deg tydelig og vennlig kommunikasjon, å se etter det gode i andre, og at det å ta vare på relasjonen er viktigere enn å ha rett. I boka får du hennes beste råd og metoder som du kan bruke i din familie, så dere får bedre relasjoner, færre konflikter og blir en gladere familie.

© 2021 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202738099

Utgivelsesdato

Lydbok: 3. november 2021

Andre liker også ...

  1. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast
    Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  2. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  3. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
    Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  4. Glad igjen!: hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
    Glad igjen!: hvordan bli kvitt depresjon steg for steg Kristian Hall
  5. Hverdagspsyk
    Hverdagspsyk Rebekka Egeland, Peder Kjøs, Carina Carl
  6. Alene naken: hvorfor er vi redd for å være oss selv?
    Alene naken: hvorfor er vi redd for å være oss selv? Tormod Huseby
  7. Løgnene vi forteller oss selv
    Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  8. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  9. Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert
    Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall
  10. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  11. Alt om selvfølelse
    Alt om selvfølelse Mia Törnblom
  12. Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker
    Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
  13. Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer
    Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs, Petter Wallace
  14. Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring
    Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
  15. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
    Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  16. Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin
    Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
  17. Kjære gud, kommer du snart?
    Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
  18. Vær din beste venn
    Vær din beste venn Marianne Magelssen
  19. Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd
    Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
  20. Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg: 12 samtaler om kjærlighet, lengsel og anger ved livets slutt
    Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg: 12 samtaler om kjærlighet, lengsel og anger ved livets slutt Audun Myskja
  21. Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi
    Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
  22. Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok
    Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
  23. Synnøves system: slik ryddet jeg meg lykkelig
    Synnøves system: slik ryddet jeg meg lykkelig Synnøve Skarbø
  24. Spis deg fri: med Bright line eating
    Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  25. Selvmedfølelse - finn din indre venn
    Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
  26. Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter
    Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
  27. Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten
    Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten Maria Borelius
  28. Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved
    Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
  29. Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine
    Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
  30. Modig: finn ditt hverdagsmot
    Modig: finn ditt hverdagsmot Svein Harald Røine
  31. Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp
    Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp Kristiane M. Hansson
  32. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede
    Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  33. Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil
    Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
  34. Noen ganger er jeg redd: historier om angst
    Noen ganger er jeg redd: historier om angst Jannecke Weeden
  35. snillegucci - lev ditt beste liv
    snillegucci - lev ditt beste liv Kristiane Aateigen
  36. Farvel, frykt
    Farvel, frykt Aslak Hartberg
  37. Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm
    Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer, Sofia Antonsson, Beatrice Fröling
  38. Søvn og døgnrytme
    Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland, Mona Skard Heier
  39. 10 tips om helse
    10 tips om helse Bertil Marklund
  40. Raushetens tid
    Raushetens tid Kathrine Aspaas
  41. Demens - Hjertet husker det hodet glemmer
    Demens - Hjertet husker det hodet glemmer Audun Myskja
  42. En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse
    En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
  43. Lykkekoden
    Lykkekoden May-Bente Høiland-Lode
  44. Kroppen styrer tanken
    Kroppen styrer tanken Amy Cuddy
  45. Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting
    Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
  46. Handlekraft - Få gjort det du vil
    Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  47. Finn din indre kraft
    Finn din indre kraft Audun Myskja
  48. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
    God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

Du + 1 familiemedlem

2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

Benytt tilbud
Prøv GRATIS!

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • 1 konto

  • 50 timer/måned

Prøv gratis

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

Benytt tilbud

Prøv Storytel nå 📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
Cover for Fredsarbeid i heimen