Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 349 kr
Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 349 kr
209 Anmeldelser

4.6

Spilletid
4T 47M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Annabell Stefanussen var autoritær mot mann og barn, noe som førte til krangling og ensomhet. En dag sa guttene hennes: «Mamma, vi må snakke med deg. Vi syns du er uforutsigbar, og vi liker ikke måten du snakker til oss på». Den tøffe beskjeden fra barna ble et vendepunkt for henne. Hun tok utdannelse som gestaltterapeut og veileder for å lære mer om gode relasjoner og hun gikk gjennom en stor endringsprosess. Ved å endre seg selv fikk hele familien det bedre. Hun startet firmaet Fredsarbeid i heimen for å hjelpe foreldre og nå har mer enn 60 000 fulgt hennes kurs. Hemmeligheten i Annabells fredsfilosofi er at den eneste du kan forandre er deg selv. Når du endrer din kommunikasjon, så endrer også andre seg. Hun lærer deg tydelig og vennlig kommunikasjon, å se etter det gode i andre, og at det å ta vare på relasjonen er viktigere enn å ha rett. I boka får du hennes beste råd og metoder som du kan bruke i din familie, så dere får bedre relasjoner, færre konflikter og blir en gladere familie.

© 2021 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202738099

Utgivelsesdato

Lydbok: 3. november 2021

Andre liker også ...

  1. Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
  2. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  3. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  4. Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
  5. Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
  6. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  7. Introvert - Stå for den du er Anna Skyggebjerg
  8. Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
  9. Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  10. Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall
  11. Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
  12. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  13. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  14. Farvel, frykt Aslak Hartberg
  15. Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
  16. Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips Anne Gunn Halvorsen
  17. Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten? Bjørk Matheasdatter
  18. Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
  19. Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
  20. Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
  21. Finn din indre kraft Audun Myskja
  22. Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg Leslie Greenberg
  23. Skilsmisseboken – En overlevelsesguide Sanna Sarromaa
  24. ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
  25. Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen
  26. Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  27. Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland
  28. Når kroppen husker det du vil glemme Solveig Bøhle
  29. Bruksanvisning for parforholdet Siri Dalsmo Berge
  30. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  31. En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
  32. I hodet på en tenåring - Hva trenger ungdom fra foreldrene? Lars Halse Kneppe
  33. Frisk nok!: håndbok i immunforsvar Anne Spurkland
  34. Hjerteforeldre John M. Gottman
  35. Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
  36. Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
  37. Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp Kristiane M. Hansson
  38. Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat Martina Johansson
  39. Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet Sandy Newbigging
  40. Ungdomskilden: 12 gode valg for livet Audun Myskja
  41. Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre Rebekka Egeland
  42. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  43. Kunsten å være snill Stefan Einhorn
  44. Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
  45. Deppehjernen: hvorfor føler vi oss så elendige når vi har det så bra? Anders Hansen
  46. Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter Susan Jeffers

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 1 måned
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 1 måned
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 1 måned
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 1 måned

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 7 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036