Fredsarbeid i heimen
- Forfatter
- Innleser
- Forlag
- 213 anmeldelser
4.6
- Spilletid
- 4T 47M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Annabell Stefanussen var autoritær mot mann og barn, noe som førte til krangling og ensomhet. En dag sa guttene hennes: «Mamma, vi må snakke med deg. Vi syns du er uforutsigbar, og vi liker ikke måten du snakker til oss på». Den tøffe beskjeden fra barna ble et vendepunkt for henne. Hun tok utdannelse som gestaltterapeut og veileder for å lære mer om gode relasjoner og hun gikk gjennom en stor endringsprosess. Ved å endre seg selv fikk hele familien det bedre. Hun startet firmaet Fredsarbeid i heimen for å hjelpe foreldre og nå har mer enn 60 000 fulgt hennes kurs. Hemmeligheten i Annabells fredsfilosofi er at den eneste du kan forandre er deg selv. Når du endrer din kommunikasjon, så endrer også andre seg. Hun lærer deg tydelig og vennlig kommunikasjon, å se etter det gode i andre, og at det å ta vare på relasjonen er viktigere enn å ha rett. I boka får du hennes beste råd og metoder som du kan bruke i din familie, så dere får bedre relasjoner, færre konflikter og blir en gladere familie.
© 2021 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202738099
Utgivelsesdato
Lydbok: 3. november 2021
Andre liker også ...
- Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
- Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
- Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
- Glad igjen!: hvordan bli kvitt depresjon steg for steg Kristian Hall
- Hverdagspsyk Rebekka Egeland, Peder Kjøs, Carina Carl
- Alene naken: hvorfor er vi redd for å være oss selv? Tormod Huseby
- Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
- Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
- Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall
- Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
- Alt om selvfølelse Mia Törnblom
- Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
- Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs, Petter Wallace
- Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
- Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
- Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
- Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
- Vær din beste venn Marianne Magelssen
- Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
- Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg: 12 samtaler om kjærlighet, lengsel og anger ved livets slutt Audun Myskja
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
- Synnøves system: slik ryddet jeg meg lykkelig Synnøve Skarbø
- Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
- Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
- Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
- Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten Maria Borelius
- Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
- Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
- Modig: finn ditt hverdagsmot Svein Harald Røine
- Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp Kristiane M. Hansson
- Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
- Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
- Noen ganger er jeg redd: historier om angst Jannecke Weeden
- snillegucci - lev ditt beste liv Kristiane Aateigen
- Farvel, frykt Aslak Hartberg
- Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer, Sofia Antonsson, Beatrice Fröling
- Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland, Mona Skard Heier
- 10 tips om helse Bertil Marklund
- Raushetens tid Kathrine Aspaas
- Demens - Hjertet husker det hodet glemmer Audun Myskja
- En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
- Lykkekoden May-Bente Høiland-Lode
- Kroppen styrer tanken Amy Cuddy
- Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
- Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
- Finn din indre kraft Audun Myskja
- God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
- Hushjelpen Freida McFadden
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Skjult skjønnhet Lucinda Riley
- Hushjelpen ser deg Freida McFadden
- Markens grøde Knut Hamsun
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Jakten på Norges farligste kvinne Magnus Braaten, Kenneth Fossheim
- Skrekkens øy Håkan Östlundh
- Kongeriket Jo Nesbø
- Jeg kaller deg ikke lenger pappa - Familietraumet som rystet en hel verden Caroline Darian
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Let them-teorien: to ord som forandrer livet ditt, og som millioner av mennesker snakker om Mel Robbins
- Ringenes herre I J. R. R. Tolkien
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
