Sterke relasjoner: slik får du en god tone med alle rundt deg

Står forholdet i stampe? Føler du at andre tenker mest på seg selv, og tar mer enn de gir? Er hverdagen preget av kjefting og masing på barna? Da er du ikke alene. Mange føler det slik, men noen få har lært relasjonens hemmelighet. Det finnes nemlig en gyllen regel, som kan snu opp ned på alt du har trodd om forholdet ditt til andre mennesker. I Sterke relasjoner viser psykolog Birgitte Hultberg at selv de mest inngrodde konflikter kan løses, og at de mest håpløse forhold kan bli bedre. Birgitte hjelper deg til å løse problemene som har en tendens til å oppstå igjen og igjen, en gang for alle. I nære relasjoner, så vel som i de konfliktene man opplever på jobb. De konkrete eksemplene i boken gjør det enkelt å sette teoriene ut i praksis. Boken vil hjelpe deg å forstå hvordan andre mennesker tenker, slik at du kan skape et sterkere parforhold, harmoni med dine nærmeste, god stemning på jobb og en hverdag med mer glede. Birgitte Hultberg er privatpraktiserende psykolog og møter alle typer klienter. Hun har gjennom årene spesialisert seg på stressbehandling, personlig utvikling samt familie- og parterapi. Sterke relasjoner er basert på over 20 års erfaring med klienter som har utfordringer i sine forhold - til partner, barn, familie, sjef, kollega eller venner.

© 2021 Frisk Forlag (Lydbok): 9788293428930
© 2021 Frisk Forlag (E-bok): 9788284370187

Oversetter: Cecilie Winger

Utgivelsesdato

Lydbok: 31. august 2021
E-bok: 27. mai 2021