Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 249 kr

Kunsten å elske: 9 nøkler til et godt samliv

Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 249 kr
16 anmeldelser

4.8

Spilletid
5T 19M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Kjærligheten er magisk og kjærligheten er vanskelig. Hva er medisinen mot tøffe tider? Hvordan bevarer vi den livet ut? Dimitrij Kielland Samoilow er en av Norges fremste parterapeuter og jobber med en nyskapende rådgivning kalt Emosjonsfokusert Terapi (EFT). Ved hjelp av ni nøkler til kjærlighet går han til kjernen i parforholdets utfordringer: Hvordan bevare intimitet og nærhet gjennom mange år? Hvordan bryte ut av onde sirkler? Hvordan ta vare på det som er bra? Kunsten å elske henvender seg til alle mennesker som lever i et parforhold - enten dere har utfordringer å løse sammen eller ønske å styrke nærheten dere allerede har. Dette er en bok som kan få deg til å se deg selv og ditt eget parforhold med helt nye øyne.

© 2023 Kagge (Lydbok): 9788248936350

Utgivelsesdato

Lydbok: 15. desember 2023

Andre liker også ...

  1. De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
    De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner Anne Hilde Vassbø Hagen
  2. Lev mer med mindfulness
    Lev mer med mindfulness Lisbeth Pettersen
  3. Ikke vær så slem mot deg selv: en veiviser i det ufullkomne livet
    Ikke vær så slem mot deg selv: en veiviser i det ufullkomne livet Per-Einar Binder
  4. Restart: for deg som strever med matavhengighet
    Restart: for deg som strever med matavhengighet Everett Considine
  5. Tenk mindre: fokuser bedre
    Tenk mindre: fokuser bedre Carina Carl
  6. Vaneknuseren
    Vaneknuseren Ingvill Weider
  7. Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter
    Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter Susan Jeffers
  8. Gjør det du egentlig ikke tør!: fra handlingslammelse til handlekraft, glede og energi
    Gjør det du egentlig ikke tør!: fra handlingslammelse til handlekraft, glede og energi Susan Jeffers
  9. Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust
    Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
  10. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
    God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
  11. Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag
    Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen
  12. Selvkritisk: et møte med din indre kritiker
    Selvkritisk: et møte med din indre kritiker Aksel Inge Sinding
  13. Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten?
    Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten? Bjørk Matheasdatter
  14. Å løfte og bli løftet: ta vare på gnisten i deg selv og andre
    Å løfte og bli løftet: ta vare på gnisten i deg selv og andre Bjørk Matheasdatter
  15. Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg
    Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg Leslie Greenberg
  16. Pust ut
    Pust ut Kasper Kristoffersen
  17. Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg
    Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
  18. 8 regler for kjærligheten - Hvordan finne den, ta vare på den og gi slipp
    8 regler for kjærligheten - Hvordan finne den, ta vare på den og gi slipp Jay Shetty
  19. Særlig sensitiv - La sårbarheten bli din styrke
    Særlig sensitiv - La sårbarheten bli din styrke Elaine N. Aron
  20. Bedre beslutninger: om kreftene som påvirker vurderingene dine og hvordan du tøyler dem
    Bedre beslutninger: om kreftene som påvirker vurderingene dine og hvordan du tøyler dem Jan-Ole Hesselberg
  21. Hvil deg sterk: legg hjernen på lading!
    Hvil deg sterk: legg hjernen på lading! Tomas Brandal Myklebust
  22. Harde fakta - om livet, døden og kjærligheten
    Harde fakta - om livet, døden og kjærligheten Bent Sofus Tranøy
  23. Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere
    Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere Kaveh Rashidi
  24. Bruksanvisning for parforholdet
    Bruksanvisning for parforholdet Siri Dalsmo Berge
  25. Yngre: den nye vitenskapen om aldring og hvordan du kan motvirke den
    Yngre: den nye vitenskapen om aldring og hvordan du kan motvirke den Hanne S. Finstad
  26. Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp
    Stillhetens råskap - Mindfulness for å prestere på topp Anders Meland
  27. Sa jeg noe feil?: hvorfor samtaler skjærer seg, og hvordan vi kan bli bedre til å snakke sammen
    Sa jeg noe feil?: hvorfor samtaler skjærer seg, og hvordan vi kan bli bedre til å snakke sammen Aksel Inge Sinding
  28. Fokus: få tilbake oppmerksomheten : hvordan gjenvinne konsentrasjonen i en verden av støy
    Fokus: få tilbake oppmerksomheten : hvordan gjenvinne konsentrasjonen i en verden av støy Ole Petter Hjelle
  29. Flørt!: om blikk, berøring og øyeblikkets kjemi
    Flørt!: om blikk, berøring og øyeblikkets kjemi Øyvind Kvalnes
  30. Introvert - Stå for den du er
    Introvert - Stå for den du er Anna Skyggebjerg
  31. Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet
    Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet Sandy Newbigging
  32. Vær din beste venn
    Vær din beste venn Marianne Magelssen
  33. Kjærlighetens kunst: indiansk visdom for lykkeligere parforhold
    Kjærlighetens kunst: indiansk visdom for lykkeligere parforhold Miguel Ruiz
  34. Kjære gud, kommer du snart?
    Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
  35. Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet
    Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet Kristian Hall
  36. Min medisin: fem pilarer til bedre helse og et godt liv
    Min medisin: fem pilarer til bedre helse og et godt liv Gunhild A. Stordalen
  37. Hjerteøvelser: en ny begynnelse etter stress og utbrenthet
    Hjerteøvelser: en ny begynnelse etter stress og utbrenthet Kristine Karly Tesaker
  38. Pengesnakk: slik sparer du deg lykkelig
    Pengesnakk: slik sparer du deg lykkelig Lise Vermelid Kristoffersen
  39. Livet på den nervøse planeten
    Livet på den nervøse planeten Matt Haig
  40. Meditasjon: veien til deg selv
    Meditasjon: veien til deg selv Audun Myskja
  41. Som om jeg ikke var redd: verktøykasse for angstmestring
    Som om jeg ikke var redd: verktøykasse for angstmestring Liss Gøril Anda
  42. Syklusboka
    Syklusboka Mathilde Okkenhaug Pilskog
  43. Kunsten å finne ro
    Kunsten å finne ro Audun Myskja
  44. Uforklarlig frisk
    Uforklarlig frisk Kelly A. Turner
  45. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  46. Livet og korleis leve det: ei handbok for vaksne
    Livet og korleis leve det: ei handbok for vaksne Anne Gunn Halvorsen
  47. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
    Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  48. Kunsten å tenke klart
    Kunsten å tenke klart Rolf Dobelli
  49. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  50. Barnet i deg må finne et hjem: nøkkelen til å løse (nesten) alle problemer
    Barnet i deg må finne et hjem: nøkkelen til å løse (nesten) alle problemer Stefanie Stahl
  51. Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten
    Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten Ole Petter Hjelle
  52. Bedre på livet: hva vil du og hvordan kommer du dit?
    Bedre på livet: hva vil du og hvordan kommer du dit? Belinda Jakobsen
  53. Meditasjoner for livets utfordringer
    Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
  54. Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine
    Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
  55. Sov deg til et bedre liv: hva pust, sex, melatonin, vektdyne, fullmåne og kiwi kan gjøre for søvnen din
    Sov deg til et bedre liv: hva pust, sex, melatonin, vektdyne, fullmåne og kiwi kan gjøre for søvnen din Christian Benedict
  56. Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe?
    Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe? Chris van Tulleken
  57. Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert
    Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall
  58. Farvel, frykt
    Farvel, frykt Aslak Hartberg
  59. Den store kjærligheten: kan vi lære å elske?
    Den store kjærligheten: kan vi lære å elske? Per Arne Dahl
  60. Skjult potensial: kunsten å nå høyere
    Skjult potensial: kunsten å nå høyere Adam Grant
  61. De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling
    De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling Miguel Ruiz
  62. Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd
    Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
  63. Bryt vanen med å være deg selv
    Bryt vanen med å være deg selv Joe Dispenza
  64. Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske!
    Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
  65. Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine
    Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine Deepak Chopra
  66. Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting
    Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
  67. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  68. Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret
    Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret Jessie Inchauspé
  69. Finn din indre kraft
    Finn din indre kraft Audun Myskja
  70. Kunnskapens stemme: en veiviser til indre fred
    Kunnskapens stemme: en veiviser til indre fred Miguel Ruiz
  71. La oss prate mer sammen: skravlekopp : en folkebevegelse mot ensomhet
    La oss prate mer sammen: skravlekopp : en folkebevegelse mot ensomhet Marit O. Bromark
  72. Den lille boken om immunforsvaret: som vil være til stor hjelp
    Den lille boken om immunforsvaret: som vil være til stor hjelp Aseem Malhotra
  73. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene
    Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  74. Penga og livet: ta grep om egen økonomi
    Penga og livet: ta grep om egen økonomi Anita Hoemsnes
  75. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  76. Skjermtid
    Skjermtid Magnus Hoem Iversen
  77. Din komplette guide til overgangsalderen
    Din komplette guide til overgangsalderen Mari Ellingsen Chammas
  78. Svartebok for deg som vil opp og fram: en smart guide til jobb og penger
    Svartebok for deg som vil opp og fram: en smart guide til jobb og penger Ida Jackson
  79. Handlekraft - Få gjort det du vil
    Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  80. Hjernen og tarmen - Om kroppens skjulte samtale
    Hjernen og tarmen - Om kroppens skjulte samtale Emeran Mayer
  81. Når kroppen husker det du vil glemme
    Når kroppen husker det du vil glemme Solveig Bøhle
  82. Løp som en jente - En humoristisk og inspirerende bok om å fullføre maraton
    Løp som en jente - En humoristisk og inspirerende bok om å fullføre maraton Alexandra Heminsley
  83. Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved
    Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
  84. 12 regler for livet: en motgift til kaos
    12 regler for livet: en motgift til kaos Jordan B. Peterson

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Få 50 % rabatt i 3 måneder 💰📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Start tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Kunsten å elske: 9 nøkler til et godt samliv